インナービューティーダイエット
を学ぶまで
大学で栄養学を学んでいたにも
関わらず…
ダイエット＝食べない
美肌＝高級化粧水
便秘＝キシリトール
と
お食事への信頼がゼロ
だったなかまどです🤣笑
2023年
メールマガジン再開します‼️
✅インナービューティーダイエットの習慣づくり
➡︎美腸レシピ・美腸栄養学配信
➡︎美腸レシピ・美腸栄養学配信
✅発信の習慣づくり
➡︎SNSの使い方・モチベーションアップなど
➡︎SNSの使い方・モチベーションアップなど
をお届けします！
結婚をして初めて。
誰かにお料理を作ってあげるようになり
私の作ったお料理で
目の前の旦那さんの健康が
左右されるかもしれない😳💦
と焦りを感じ
大学での
栄養学を活かそう♪😍
と意気込んだものの…
どうお料理したらいいのか
分からない😱💦
となり😅笑
出会ったのが
インナービューティーダイエットでした✨
美腸栄養学とお料理を
掛け合わせ…
最終的には
レシピがなくても
トラブル別レシピを
自分で作れる✨
インナービューティーダイエット
を実際やっていくうちに…
キッカケは
旦那さんの健康づくりのため…
だったのが…
☑︎お肌を褒められるようになる
☑︎週1回だった便通が毎日出るようになる
☑︎疲れにくさが変わってくる
・
・
・
私自身の変化が
まず現れましたッ🤣笑
今では
☑︎旦那さんのアレルギーが良くなってきて
☑︎旦那さんの便秘感覚が良くなってきて
しまいには
一緒に暮らしてはない
母までもが
☑︎ノーファンデ
☑︎ニキビ知らず
☑︎風邪知らず
になっています🤣笑
ここまで周りが変化したのは
ダイエット＝食べない
美肌＝高級化粧水
便秘＝キシリトール
と勘違いしていた私から
ダイエットも美肌も便秘も
お食事で解決できる✨
と
私自身が
お食事を信じられる
ようになったこと
がとっても大きいと思っています😊💕
家族みんなが
幸せになるためにも
毎日のお食事
のウエイト
はかなり大きいと思っています。
だからこそ。
子育てや
仕事との両立で
忙しい女性にこそ。
お料理づくりを
楽しめるように
継続できるやり方
を一緒に見つけていきたいデス❤️
インナービューティーダイエットを
始めて9年経過している私が
今でも定期的に見直すテキストが
インナービューティーダイエットアドバイザー
です✨
何かトラブルが起こったら
基本に立ち返る✨
その基本が網羅されている
人生の宝物✨
だと思っています😊💕
どんなトラブルが起きた時
どんな栄養素に着目して
どんな食べ方をすべきか
全部盛り込んであるんですッ😍💕
3000名を超える受講者がいる
インナービューティーダイエットアドバイザー
大阪府箕面市サロン
2023年3月
開催です❤️
そして。
その基本を
習慣にしていく期間
として
インナービューティーダイエット
基礎プログラムを
2023年5月
大阪府箕面市サロン
開催します✨
☑︎家族の肌荒れ
☑︎便秘
☑︎ダイエット
など日頃のトラブル解決できる
体質改善
のためのサポートを
させていただきます！
＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
栄養士で動画クリエイターの 中嶋円香です(*´▽｀*)
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