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  イライラ、熱感に…セロリ。
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  高血圧、のぼせに…寒天。
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  目の疲れ、精神安定に…鰯。
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  喉の腫れや痛み、肺の乾燥に…オリーブ。
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  消化吸収、元気不足に…椎茸。
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  鰻よりも低カロリー高タンパク質…穴子。
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  血や水分の不足に…イカ。
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  脂肪燃焼、中性脂肪の降下に・竹輪（すり身）
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  熱感、貧血、乾燥に…ほうれん草。
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  消化吸収、元気不足に…南瓜。
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  元気不足、胃腸に…海老芋。
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  高血圧、動脈硬化に…栄螺。
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  高血圧、高脂血症に…玉蜀黍。
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  喉の腫れや痛みに…牛蒡。
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  イライラ、精神の安定に…ピーマン。
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  血行促進に…鱈子。
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  消化吸収に…オートミール。
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  から咳、喉の炎症に…無花果。
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  寒気のする風邪の初期に…葱。
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  皮膚の出来物、発疹、痔に…鱧。

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