こんにちは
マインドフルネス×心理学
自分に優しくすると世界が優しくなる
あなたの笑顔を取り戻すマインド講師
林誠（はやしまこと）です。
Re・Rise Newsさんでインタビュー動画が公開されてます⇒
アインシュタインの言葉
人生には、二つの道しかない。
一つは、
奇跡などまったく存在しないかのように生きること。
もう一つは、
すべてが奇跡であるかのように生きることだ。
もし、どっちの道を行きたい？
と、聞かれたら
すべてが奇跡である方の道を
選びます。
出会った人、モノ、コトに
驚き、感動できる。
とっても豊かなことです。
すべてが予定調和で進む。
これはこれで、
いいこともあるかとは思いますが
なんだか、味気ない気がします。
先が見えることに
喜びや、感動はないからです。
自分を取り巻くこの世界。
奇跡のような積み重ねでできている。
だからこそ、
大切にしていきたい。
奇跡の出会いに
感動して生きていきます。
あなた自身にやさしさを
向けることができるようになる
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世界基準の正しいマインドフルネスと
心理学に基づいた
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