
ども
今日6/9(日)の予定は
11:45〜自主練(2h)
14:00〜まつエク
16:30〜美容室
でしたが
自主練諦め
スタジオ代は
捨てました
今は美容室です
全体的なカラーを
変えるつもりでしたが
リクエストした
色味だと
約3時間30分ほど
かかると言われ断念し
結局リタッチ
2024年6月7日(金)
前夜
Aちゃんの
で

寝させてもらって
朝送ってもらって
朝帰り

帰宅した時間

朝ごはん

コーディネート
ensemble
M-PREMIRE
pants
プチプラ
shoes
UGG
ヘアは
やる巻き

普通の
靴やサンダル
入らないから
Aちゃんが
靴を貸してくれた

韓国で買った
グリッター
小腹空いて

前日の
ゴルフコンペ
賞品
ランチ
社長は出張で
部長と行く予定でしたが
部長が急遽お客様と
ランチ行かれる事になって
ローソンで

社長が金沢で
買ってきてくれた
生麩まんじゅう

お客さんは
Eさんだけで
帰られたら
送ってもらった

帰宅した時間

翌日の準備やら
何やらしていたら
もうこんな時間
結局3:00寝て
翌日5:30起き
今日6/9(日)は
美容室終わったら
Aちゃんと
Eさん親子と
お肉食べます
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
~ 6/7(金)実践できたこと~
◎目標歩数(7,000歩)達成
2024.6.8
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
~前回との比較~
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…9,396歩(6.7)
