♡2024.6.8♡

こんちゃ

まだ治らないけど

九州行きの新幹線

切符を

買ったmです

明日から木曜まで北陸で

土曜から月曜まで九州

取り急ぎ

２０２４年６月８日（土）

3:30寝

5:30起

睡眠時間２時間

でも起きれちゃう

初老

コーディネート

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シューズ

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朝ごはん

同い年

５人

５人

全員既婚者

全員独身ｗ

(色恋なしで気を遣わないﾒﾝﾊﾞｰw)

めちゃんこ

良いお天気

朝から１本目

２本目

芋ソ

ヒレカツ丼

後半は

炭酸OK水筒に

手作り芋ソ

成績発表

神戸三田ゴルフクラブ

OUT47(16)

IN52(18)

99(34)

３パットなし

バンカー３回

OB前半後半各１回

久しぶりに

100切れた

女子の中で

１番スコア良かったから

足ケガしてるとか言って

勉強してないって言って

テストの点数良いタイプ

やろ～ってイジられた

間空くと

二日酔いになるから

でも飲み続ける

Aちゃん

わざわざ

包帯巻きに

来てくれた

んで

女子会のお店まで

送ってくれた

(優しいが過ぎる)

瓶ビール

マッコリ

と白ご飯

マッコリのボトル

４本くらい飲んだかな

お店のマッコリ（ボトル）

なくなったらしく

芋ソ

歩いて

同い年のAKちゃん宅へ

パンカイ

私が選んだから

私好みの味

２本目

３本目

Aちゃん

お迎え来てくれて

家飲み

今日6/10(月)も

残業必至やけど

夜ご飯食べに

Ａちゃんのお店行く

とめどなく仕事せず

２０時には切り上げないと

また２３時とかに夜ご飯

食べることになる

今ある全ての事に

感謝して

笑顔で

　過ごせますように

～ ６/８(土)実践できたこと～

◎目標歩数（7,000歩）達成

◎ゴルフ

2024.6.9

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

～前回との比較～

体重…?kg

体脂肪…?%

歩数…12,842歩(6.8)