やほー
何とか
今日6/8(土)の
同い年ゴルフ
から
無事帰り
包帯取ったら
ガーゼが傷口に
くっついてて
流血
Aちゃんに言ったら
シャワーして
濡らしながら
ゆっくり剥がしたら
良かったんやで
言われて
ホンマや
今から
包帯巻きに
来てくれます
そのあと
私は同い年
と
打上げ兼ねて
焼き肉です
２０２４年６月６日（木）
この日も朝から
Aちゃんが
消毒して
ガーゼして
包帯巻いてくれて
完璧
朝ごはん
(ゴルフ場まで送ってくれた♪)
(史上最強に優しい♡)
コーディネート
cap
adidas
all
キスオンザグリーン
shoes
New balance
ロッカー入り口に
人が座っていて
服装チェック
(スカート丈ドキドキしましたが、
それよりニーハイがダメみたい)
ゴルフ場からは
ゴルフウェアについて
注意はなかったけど
一緒に行ったマダムから
パンツは持っていないのか
聞かれたので
次回用に早速
パンツ買いました
(白と黒w)
(膝上の日焼け気にしていたので楽かも)
この日は
旧コース
最高のお天気の中
スタート
チャミーで
買ってもらった
力抜けて
ショット良くなった
一瞬にラウンドした
86歳のマダム
お昼は
にゅうめんと
スパムおにぎり
後半も
初参加で
要領を得なかったけど
表彰式の時は
たいてい軽食だけど
この日は中華の
フルコース
前菜と飲茶
マダムと一緒に
白ワイン
(メニューになくても言ったらあったw
２杯目
白身の卵炒め
スペアリブ
マダム
私服も素敵
私は３１人中
２２位
おこげ
杏仁豆腐
ボロボロだった成績は
後日アップしますね
Aちゃん
ゴルフ場まで
お迎え来てくれて
そのまま新世界へ
(急遽なのにマダムと男性を最寄駅まで送ってくれた♪)
一緒に友達の
お誕生日
お祝い
Aちゃん
運転やから
お茶
えび
タルタルまみれ
鳥さん
トマトソースまみれ
カレー
日本酒
エビ
おかわり
えびもち
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ６/６(木)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎ゴルフ
2024.6.7
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…15,051歩(6.6)