ども
今日4/28(日)は
久しぶりに
実家で
のんびりですが
朝から
ずーっと
仕事
しています
ベリーダンスの
練習全くしていなくて
気持ちは焦るけど
それより
4/30(火)準備の方が
色々心配で
取り急ぎ
気分転換に
２０２４年３月２０日（水）
朝ごパン
この日はユカさんが
スタジオ借りているの
聞きつけて
私も便乗させてもらい
２つのビデオ提出の
課題があったので
練習＆撮影
コーディネート
one-piece
プチプラ
shortboots
ルコック
ヘアはストレート
お昼ファミマで
買って出勤
休日出勤してきた
ブチョーが
買ってきてくれた
夜は急遽だったのに
奇跡的に予約が取れた
カランドリエ
(社長にもよく取れたね、と言ってもらいました♪)
社長は飲めないけど
私は泡
１番幸せを感じる瞬間
パン
も
めちゃんこ美味しい
パン２個目は
違う種類なはずだから
もう１回撮影している謎
お魚
ポワレが１番好き
メインの牛フィレ肉
も飲むえ
ハーブティー
と
スイーツ
入院前の晩餐
この頃は社長も
まだ食べれてたのになぁ～
１日も早く
社長の食欲が戻って
体調が回復しますように
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ３/２０(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎ベリーダンス
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2024.3.21
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…10,173歩(3.20)