こんにちは
今日は
お天気も良く
暑いぐらいですね
昨日4/18(木)
お疲れMAXでしたが
帰宅したの１時で
めちゃネムイけど
朝から
自主練してから
出社しました
今から
社長のお見舞いです
(行って帰ってきて残業してました)
お見舞いと言っても
来週月曜退院されるので
明日の会議資料の打合せ
(この日も会議前日だから１ヶ月前か…)
２０２４年３月１５日（金）
この日は前日
営業マンと遅くまで
しっぽり飲みましたが
８:１０大阪発の
サンダーバードで
北陸へ
普段見ない光景に
驚きましたが
この日で金沢までの
サンダーバードは
最後とのことで
撮り鉄さんや乗り鉄さんで
満席状態
アイスコーヒー持ちながら
慌てて撮るから
こんなとこ撮れてた
社長寒いのに
私のアイスコーヒー持ってくれて
私は撮影隊
朝ごはん
小松駅に到着
１０：５０～
市役所の方と打合せして
昼食
ピッカピカの構内
社長が看板に
JR西日本さん
神対応のうえ
バッチまで
この日は
経営戦略会議の前日なので
帰って資料準備しなくちゃ
この切符も
見納めなので
１９時前に
サンダーバードで
お弁当
帰社してから
ロッカーで
コーディネート
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INDIVI
sneakers
LANVIN
ヘアは
ゆる外巻き
この日は
結局こんな時間まで
残業してた
帰宅した時間
今日4/19(金)は
コナン観たいから
今から帰ります
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ３/１５(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎休肝日
2024.3.16
身長…161.2cm
体重…61.50kg
体脂肪…35.8%
～前回との比較～
体重…-0.8kg
体脂肪…+-0%
歩数…10,092歩(3.15)