ども
最近
二日酔いしなくなったと
思っていたら
今朝、少しだけ
お酒残ってる感じで
思い当たる理由は
と
チャンポンしたのもあるけど
昨日1日お薬忘れて
飲まなかったからかも
(痩せる薬の意外な効果w)
この日2/29(木)は
代休取って
行った後
夜はレストランショーで
初めてソロで踊った日の
模様を
写真
かなり多めです
２０２４年３月１日(金)
本番前に楽屋で
声カッスカスの私
始まりますの挨拶
踊っている
動画添付したけど
公開できない
(裸に見えるのかな…)
忙しいなか
見に来てくださった
Yさん
当日の夕方
急遽お願いしたのに
快く観に来てくださった
社長
嬉しいです
お祝いして頂きました
イルシスやAさんDさんが
客席で見守っていてくれるだけで
安心感ハンパない
終わって
お腹ペコペコで
も飲んだ
帰宅した時間
お腹空いて
こんな時間に食べてた模様
すごい濃密な１日で
この日寝たのは
２時くらいだったかな
翌日3/1(金)は
北陸日帰り出張して
夜はベリーダンスの
合同練習でした
(ﾊｰﾄﾞｽｹｼﾞｭｰﾙ続いていて改めてﾋﾞｯｸﾘ)
(そりゃ声失うわw)
今日3/29(金)はベリー仲間の
Mちゃん宅で
ワイン会の予定でしたが
Mちゃんのお父様が火曜日に
急死されたので
延期して
Hちゃんとサシ飲み
してきます
明日3/30(土)
久しぶりので
４：３０起きだから
早めに帰らないと
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ３/１(金)実践できたこと～
目標歩数（7,000歩）達成
◎ゴルフ
◎ベリーダンス
2024.3.2
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…15,883歩(2.29)