おはようございます
昨日3/2(土)は
順ちゃん＆しーちゃんに
お誕生日
お祝いしてもらいました
今日3/3(日)は
同い年と
行くつもり
だったけど
18:00〜20:00の
プライベートレッスンに
間に合いそうもなくて
諦めました
いうても
今週、火曜・木曜と
行ったし充分か
今日は
気乗りしない
お茶が15:30〜あって
そのあと
18:00〜20:00
プライベートレッスンですが
お茶やめて仕事したい私は
病気かな
２０２４年２月１０日（土）
朝からガッツリ
お昼はホテル近くの
中華で
社長には申し訳ないけど
土曜だし
泡
いただきます
コースは
社長が食べきれないので
アラカルトをテキトーに
どれも
めちゃ美味しかった
帰りにコンビニで
夕方、会食先の
カフェで
打合せ
夜は取引先の
会長と営業の女性達と
鉄板焼き屋さんで会食
フォアグラに
海苔合う
ちょっとだけ
白ごはん
くれるのニクイ
本日のメニュー
美味しいお料理と
が
うますぎる
そして会長が
前日お誕生日だったので
お店に電話して
プレートお願いしてました
みんなで
会長へのプレゼントは
オーパスワン2015
あと前日に買った
チョコレートを
バレンタイン
として
みなさんに
昨日3/2(土)
これポチりました
あのSNSで
よく観る
中国人
の方が
使っている化粧品
また届いたら
レポしますね
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ２/１０(土)実践できたこと～
◎全身浴
◎サウナ
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2024.2.11
身長…161.2cm
体重…63.00kg
体脂肪…34.0%
(夜だけど、どえらい体重に…)
～前回との比較～
体重…+2.15kg
体脂肪…-0.1%
歩数…3,284歩(2.10)