♡2024.2.5♡

こんばんは

昨日は

私の誕生日と

両親の結婚記念日で

美味しく幸せな

時間を過ごしました

昨日もオサボリ

しちゃったから

取り急ぎ

２０２４年２月５日（月）

朝ごパン

目玉焼きプレート 丸型 デュアルプラス フッ素加工 日本製 トースタートレー （ クッキングトレー オーブントレー 調理トレー 調理器具 調理道具 調理用品 キッチン用品 キッチン小物 キッチン雑貨 朝食 時短 ）

コーディネート

 one-piece

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ヘアは巻き

お昼ご飯は

やよい軒で

ちゃんぽんと餃子

夜は

２０２３年６月ぶりの

素敵なＳ家

飲ませてもらいつつ

白ご飯も

心友が作る

ご飯は本当に

美味しくて

ご飯

おかわりしまくり

天使のRくんが

チーズのアテ

作ってくれた

お菓子祭り

そして明日

2/26(月)から

またまた

お泊まりに行きます

今ある全ての事に

感謝して

笑顔で

　過ごせますように

～ ２/５(月)実践できたこと～

◎目標歩数（7,000歩）達成

◎なるべく階段使用

◎全身浴

2024.2.6

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

～前回との比較～

体重…?kg

体脂肪…?%

歩数…8,460歩(2.5)