こんばんは
昨日2/19(月)から
S家にお泊まりして
今日は目標設定発表会前ですが
代休取って
連れて行ってもらいました
昨夜は焼肉屋さんで
お誕生日
お祝いしてくれて
R君(７歳)からは
手作りのブレスレット
もらっちゃった
また披露しますね
２０２４年２月２日（金）
コーディネート
coat
23区
お泊まりの時は
jumper skirt
入く頻度多し
朝から
入って
朝ごはん
この日は
ゆっくり東京から
１人で帰阪するつもりでしたが
社長と一緒に東京店へ入り
営業さん達と鰻
めちゃ
夜、明治記念館で
行われた会合にも同行
立食であまり
飲めなかったので
チューハイ
買ってもらった
お腹空いてなかったので
買ってもらった
銀だら弁当
は
帰宅してから
食べました
前日、会食ご一緒した
お客様から
私だけに手土産
くださった
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ２/２(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2024.2.3
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…7,067歩(2.2)