♡2024.1.11♡

おはようございます

リハ終わり

いよいよ午後から

ハフラスタートです

２０２４年１月１１日（木）

コーディネート

one-piece

M-PREMIRE

coat

INDIVI

shortboots

UGG

bag

Burberry

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ヘアはストレート

朝ごはん

この日は

ボスの病院へ

入院前の付き添い

ジュニアと

時間潰しで

お昼ご飯

食後の

治療方針が決まり

１５時頃、帰社して

２０時過ぎまで残業し

スーパー寄って直帰

水炊き

久しぶりの

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今ある全ての事に

感謝して

笑顔で

　過ごせますように

～ １/１１(木)実践できたこと～

◎目標歩数（7,000歩）達成

◎休肝日

◎睡眠６時間以上

◎その日中に就寝

2024.1.12

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

～前回との比較～

体重…?kg

体脂肪…?%

歩数…9,876歩(1.11)