♡2023.12.23♡ | m’s diary♡

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いつもペタ・いいね!・コメントを有難うございます!

また、土・日・祝は、皆さんのブログへの訪問
コメントへのお返事が出来ない時があります。
申し訳ありませんm(_ _*)m

日記代わりの拙いブログではありますが
どうぞ末永く宜しくお願い致します♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どもパー

 

 

 

 

 

 

 

昨日1/6(土)は

カイロ要らずで

暖かいゴルフでしたニコニコ

(1/2初打ちした際、キャディさんがⓅを友達のと入れ間違っていたことが発覚)

(同じゼクシオでデザイン違いだから。全く問題ないけどビックリしたw)

 

 

 

 

 

 

今日1/7(日)は昼前から

出勤しておりますパソコン

 

 

 

 

 

 

 

 

夕方は

アレのアレで

お茶コーヒー!?

食事ナイフとフォーク!?

予定ですが

まだ会ってもないのに

カラオケカラオケ

誘われました汗うさぎ

(~ナウって、めっちゃ連絡くれるのですが…)

(どうなることやら)

(ボスに誘われた芦屋マダムが集う蕎麦会席の方が魅力的だったりして)

 

 

 

 

 

 

赤薔薇2023年12月23日(金)赤薔薇

 

 

 

 

 

 

この日は10:00~

美容室でしたハサミドライヤークシ

 

 

 

 

 

 

 

 

乙女のトキメキコーディネート乙女のトキメキ

 

one-piece

プチプラ

 

ダウンコート

Mackage(マッカージュ)

 

bag

Hermès

 

 

 

 

 

before

 

 
 
 
 
 
 
after

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

即席みそ汁と

のりたまかけただけの

朝ごはん割り箸ゲラゲラ

 

 
 

 

 

 

 

 

美容室終わりに

マクドナルドハンバーガー

 

 

 

 

 

 

 

この日は

ベリーダンスの

イベント三昧音譜

 

 

 

 

 

まずは
朋加先生が引退されるとのことで
ずっと一緒に習っていた
美穂ちゃんも出演するから
それを観に目

 

14:00~16:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ベリーミックスの

パパさんとラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今こうして

ベリーダンスを続けているのは

ベリーミックスのお陰ビックリマーク

 

 

そしてベリーダンス仲間は

ほぼ皆ベリーミックス出身で

ベリーミックス出身者は

ベリーダンスを長く

続けている人が多いとかひらめき電球

 

 

 

 

 

 

 

朋加先生の最後の舞キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

笑いあり

涙ありの

素敵なイベントでしたキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美穂ちゃんとラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朋加先生とラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

合間少し時間あるので

西中島南方に移動して

ひろちゃん&しんちゃんと

夜ご飯ナイフとフォーク

(とはいえ夜のショーはインド料理屋さんでコース出てくるから控えめに)

 

 

 

 

 

 

私はガッツリ

お昼にマクドナルド食べたけど

2人は何も食べていないらしいあせる

 

 

 

 

 

 

 

3人だし赤ワイン

ボトルでシャンパングラサン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:00~と20:00~

ショーがあるので

19時少し前に到着ビックリマーク

(カシスグレープフルーツ変な色w)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

白ワイン白ワイン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MIKIちゃん

2児の母とは思えないくらい

昔と変わらないプロポーションキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

懐かしい振り付けとかあって

自然と身体が動きだす笑

 

 

 

 

 

 

 

先日こっそり復帰された

NEL先生とヘルワの皆と

NELっ子でラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

ヘルワとヒロちゃんとラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とっても懐かしい

メンバーと会えて

ベリーダンスの

同窓会な1日でした照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

今ある全ての事に

感謝して虹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

笑顔で

 過ごせますようにキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~ 12/23(金)実践できたこと~

 

◎目標歩数(7,000歩)達成

 

◎なるべく階段使用

 

花2023.12.24花

 

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

 

~前回との比較~

体重…?kg

体脂肪…?%

 

歩数…16,422歩(12.23)

(GOLFじゃないのにスゴイ歩数w)

 

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