今日1/8(月)も元気に
仕事してます
昨夜は想定通り
危なかったですが
めっちゃ逃げて
事なきを得ました
今日は、この後
ディナー
予定なので
サクッと仕事終わらせて
ご馳走にありつきたいと
思います
２０２３年１２月２４日(日）
コーディネート
all
キスオンザグリーン
朝コンビニで
買ってもらった
朝から
レストランで
ポチったやつ
めちゃんこ快晴
飲むしかないやん
夜はフグなので
昼はパスタ
午後からも
飲むえ
成績発表
三木よかわカントリークラブ
西54(19)
東55(20)
109(39)
OBなし
ペナ１回
バンカー４回
３パット４回
４パット１回
前回2023.8/13
東44(17)
中51(17)
95(34)
とエライ違い
今回はお米もらったけど
プレー費かけてて
４打差で負けたのが悔しい
元気に泳いではる
てっさ
２皿きた
焼きふぐニンニクまみれ
めちゃ
ふぐ唐揚げ
追加
雑炊過ぎ
アイスとお茶
帰ると思いきや
もう１軒
鉄火巻
クリスマスイブ
だけど
皆でワイワイ過ごすのも
良いね
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １２/２４(日)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎ゴルフ
2023.12.25
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…12,837歩(12.24)