こんにちは
お天気良いから
行きたい今日この頃
ちゃんと仕事してます
(明日Golfだったw)
(妹に連絡しないと!!)
前回の記事
少ないと思ったら
チャミーで熱燗
飲んでたの忘れてた
(会社ｽﾏﾎで撮影してたから気付かず)
(写真1枚追加したけど入れ物ﾎｯﾄｺｰﾋｰみたい)
(明日のｺﾞﾙﾌ用にお酒買いに行かないとｗ)
２０２３年１２月２２日（金）
コーディネート
one-piece
M-PREMIRE
shortboots
UGG
ヘアはストレート
朝ごはん
お客様からの
手土産
ランチは
ローソン
夜は
大好きなカランドリエの
クリスマス特別メニュー
シュワシュワ
クロメスキ
幸せでしかない瞬間
パンとバターも
美味しくて
コレだけで
ご馳走
フランス産キャビア
じゃがいも添え
フォアグラのテリーヌと
カリフラワーのサラダ
下が見えないので
分解してみました
白ワイン
鮑、ホタテ貝、小カブのコンソメ
冬トリュフのパテ
エシャロットソース
軽めの
赤ワイン
長崎県で採れた天然鮃のポシェ
法蓮草添え
ビュルゴー鴨胸肉のロティ
赤ワインソース
重めの
赤ワイン
あかねリング
のコンフィ
デザート
ハーブティ
シュトレーンと
美味しく贅沢な時間を
過ごさせていただき
感謝です
(更に、お買い物してないなぁ～って)
(もはや神)
(年末ムリだったので年始にちゃっかり♪)
素敵な時間を
笑顔で
過ごせますように
～ １２/２２(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2023.12.23
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
(12/23～26つけ忘れ…)
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…7,113歩(12.22)