こんにちは
サンダーバードで
帰阪中
もうすぐ
大阪なので
その前に
２０２３年９月５日（火）
コーディネート
one-piece & sandal
韓国プチプラ
これ
一見ワンピースに
見えますが
中はショートパンツで
ほぼ生地はスケスケ
胸元もレース
ヘアはストレート
キラキラ
大好き
朝ごパン
9:00〜ですが
連日ボス介護で
疲れているので
重役出勤
その間、偉大な
先生に
して
ランチをお誘いし
ご快諾いただき
予約まてして
くださって
ランチは大好きな
エルポニエンテ
スプマンテ
冷製スープ
パン
美味しくて２個ペロリ
アジと
めちゃ
調子に乗って
白ワイン
ドルチェも
ホットラテ
ボスと行く夜ご飯のお店
探して
お昼もスペイン料理だったけど
夜もスペイン料理で良いかと
見つけた店
メロン🍈と生ハム
甘いプチトマト
白ワイン
泉州の水茄子とタコ
赤ワイン
ハンバーグとライス
お料理美味しくて
オーナーさんに
お話聞いたら
何と昼間に行ってた
エルポニエンテさんで
修業されていたそう
そしてお店の
名前の由来を聞いたら
北浜にある
ハンバーグのお店の
「ワインちゃん」は
お父様がされていて
その子供だから
「Co.ワイン」なんだって
なるほど
たくさん
ご縁が繋がります
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
～ ９/５(火)実践できたこと～
◎なるべく階段使用
2023.9.6
身長…161.2cm
体重…60.20kg
体脂肪…35.7%
～前日との比較～
体重…-0.95kg
体脂肪…+3.0%
歩数…6,369歩(9/5)