おはようございます
やっと１週間遅れに
近づきました
今日9/7(木)午後から
ボス不在になるので
色々作業できそうです
２０２３年８月３１日（木）
コーディネート
one-piece＆sandal
韓国プチプラ
ヘアは
ストレート
朝ごパン
ランチは
業務女性たちと
またまた
会員制レストラン
無音カメラで
画質悪いですが
オムレツライス
デザート
取引先さん
創立７５周年の
記念品を
送ってくださいました
嬉しいけど
ぶ厚過ぎて
切り分けるの
めちゃ難しかった
(美味しかったけど大迷惑と伝えといて下さいって言っておいたw)
出来れば
次回からは
この切れてるヤツ希望
夜はボスと
東京から出張で来ていた
Kさんと３人で
天ぷら
とりビア
ポテサラ
水ナスのカプレーゼ
銀杏（初モン）
うずら卵
海老①
海老②
カボチャ
海老③
芋(黒霧)ソ
海老④
ブロッコリー
さつまいも
茶そば
梨のコンポート
この後
いつも通りボスを
ホテルまで
送り届けたのですが
翌日一旦
チェックアウトして
名古屋へ移動する際
歩行器を預かって
もらえるか否かで
すったもんだしていたのですが
途中からボスと
普通に口喧嘩
一緒に居た
東京の方も苦笑い
まぁ、その後
お部屋にWi-Fi
返しに行った時は
いつも通りで
「ありがとう！」
「はーい！おやすみなさい。また明日〜」
って感じで
お互い全く引きずらないので
大丈夫です
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
～ ８/３１(木)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
2023.9.1
身長…161.2cm
体重…60.45kg
体脂肪…35.0%
～前日との比較～
体重…+0.1kg
体脂肪…+0.8%
歩数…9,257歩(8/31)