おはようございます
ボスをリハビリに
連れて行こうと
思っていたのですが
飲んでる薬の
副作用で
全身のむくみがひどく
ジュニアが付き添いすることに
なったため
ホテルで会議資料の打合せと
処方された薬の書類を渡して
一旦オフィスに出社し
このあと軽井沢へ向け
移動します
２０２３年９月８日(金）
コーディネート
sun visor
DESCENTE
polo shirt
muta
skirt
UNIQLO
shoes
NEW Balance
お団子ヘア完成
到着時スタイル
２年前の今頃と比べると
ふくらはぎ白くなった
そして毛が伸びた
２年前
朝ごパン
心配していた
お天気も
晴天
いつも素敵なMさんの
ゴルフウェア真似して
買ったから
被らないように
muta着て来たのに
まさかの色被ってる
(よほど気が合うんですね♪)
ニアピンGET
お昼はパスタ
まぁちゃんが
いま流行りのアプリで
撮影してくれた
スイング動画
表彰式では
コーヒーフロート
成績発表
信楽カントリー倶楽部 杉山コース
北45(16)
東49(16)
94(32)
前半最終ホール
トリ
後半最終ホールは
OBして+4
3パット＆ペナは
前半１回のみ
ニアピン２回
書いたけど
１つだけもらえた
この時から
新しく導入した
コレ
めちゃ良かった
薄くて涼しいし
ちゃんと半袖下まで
届く
そして
今までニーハイフィイクは
黒しか持ってなかったけど
ついに白をGETしたから
その模様は
9/10(日)
の記事で
紹介しますね
夜ご飯は
和風ハンバーグ
(机の上が乱れてきてる…)
久しぶりに
アカンやつ
今夜
はじめて参加する会に
ボス行けなくなって
私１人で参加ですが
今日の懇親会
明日のともども
楽しんできま～す
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
～ ９/８(金)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎ゴルフ
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2023.9.9
身長…161.2cm
体重…60.35kg
体脂肪…34.4%
～前日との比較～
体重…+-0kg
体脂肪…-0.1%
歩数…12,496歩(9/8)