こんばんは
私的には
おはようございます
2日も
おサボり
スミマセン
8/13(日)は
の後そのまま
打上げで
帰宅後、気絶
昨日8/14(月)は
両親に迎えに来てもらい
墓参り後、
親戚のお店でランチし
スーパー銭湯後
すき焼きで
20時過ぎから寝落ちして
2時前起床
たぶん
また寝ますが
その前にアップ
今回も多めです
2023年7月29日(土)
これは前日7/28(金)
皆で、お揃いの
トップス購入して
ワークショップ
この日の
朝ごはん
午前中は
同室のMuちゃん
家族同伴で韓国来たMiちゃんの
コンペ応援で
着替え手伝ったり
動画撮影したり
(2人はセミプロ部門)
Muちゃんは
終わり次第
韓国在住の友達に会いに
出掛けて
Miちゃんは着替えまで
手伝ってくれてたけど
家族の元へ
帰って行ったので
MaちゃんHちゃんに
動画撮影を依頼
人生初めてのコンペは
1人じゃ心細くて
(私はアマチュア部門)
衣装に着替えて
いよいよ本番
プロ部門の
コンペ出場前なのに
2人とも来てくれて
応援してくれて
緊張したけど
心強かった
審査員の先生に
Instagramで見つけて
勝手にファンになってる
ミンスンさん居たり
少し前からフォローしてる
ロビンさん居たりで
目ん玉飛び出そうでしたが
何とか踊り切りました
(後で見返すと、まだまだ練習不足を実感…)
それでも
3位に入賞できたのは
奇跡です
いつも真剣に向き合い
指導してくださる
イルセ先生のお陰です
ドヤ顔
さーせん笑
プロ部門を
審査されていた
先生方
嬉しくて
何回も記念撮影
先生と一緒に
撮って頂きました
コンペ終わって
4人で夜ご飯
焼き肉食べたくて
街をウロウロして
見つけたお店
しか頼んでないのに
どんどん出てくる
システム
まずは
プロ部門
2位Hiちゃん
3位Maちゃん
セミプロ部門
4位Muちゃん
アマチュア部門
3位m
入賞を祝って
パンカイ
どれも美味しくて
ご飯もオーダー
ここのオーナー
日本語も少し出来て
優しくて面白い
サービスの
〆汁も
みんなで
記念撮影
お会計の時
「とっても素敵ですが
独身ですか?」って
聞いたら
笑いながら
日本語で
「結婚してます」って
言われました
スーパーで
アイス買って
食べながらホテルへ
恒例の
部屋飲みタイム
この後
先生も合流して
DEEPな夜に
台風7号が
近づいているので
明日ってか今日
8/15(火)は
実家に引きこもり予定
ノートパソコン
持って帰ってきたのに
実家にあると思ってた
充電器を島根に行ってる
妹たちが持ち出してて
お仕事できそうにない
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
~ 7/29(土)実践できたこと~
◎目標歩数(7,000歩)達成
◎ベリーダンス
2023.7.30
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
~前日との比較~
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…6,575歩(7/29)
(Apple Watch外してたから7,000歩未達だけど、
ホンマは余裕で超えてるから)