おはようございます
昨日7/24(月)の
オンラインレッスンは
アメ村のスタジオで
練習していたので
終わったとき
ふとストーリー見たら
2分前に
「OPENしました~」
と
可愛いあの子が
アップしていたので
疲れていたけど
勝手に足が
最後まで
超大作仕上げたのに
変なボタン押して
消えた
気を取り直して
超濃厚な1日を
ダメだ
文字数制限で
1日の内容すべては
アップできないので
とりあえずコンペの
模様だけアップします
2023年7月12日(水)
コーディネート
sun visor & bag
PEARY GATES
tops
DELSOL
skirt
UNIQLO
shoes
NEW BALANCE
おニューの
トップス着て
ルンルンです
(↑死語ですか?!笑)
トップスの色味
黄色というより
黄緑に近いのですが
サンバイザーが
黄色だからか
黄色く見えますね
到着時スタイル
最近やたら
褒められる
ヒール
amiami
(あ、ヒールを履いてくる事を褒められます
(でも逆にゴルフ場に履いて行く靴、他にあります?!)
DELSOL
購入品
マーカー黄色の方を
持って帰って来たから
完全に同化
朝ごはん
薄曇りのままでと
願いつつ朝から
飲みます
2本目飲む頃には
めちゃ晴れてきた
これ初めて付けたけど
良い感じです
ランチは
盛岡冷麺
セットで付いてると思ったら
オプションだった
皆さんから
いただきました
前半にお酒を
配ってしまったので
午後からはナシ
プレー中ずっと
私たちが居るゴルフ場だけd
大丈夫で周りはが
降っていたけど
(雨雲レーダー見ていると)
ついに
17番ホール
終わったところで
マーシャル来て
積乱雲近づいていて
雷くるから
すぐに帰ってきてくださいと
自走できるようにを
くださり
まだ出来そうなのにと
思いながら
クラブハウスへ帰った途端
凄まじい豪雨と雷
私たちの後ろの組は
避難小屋で待機
40分後には
抜けるらしく
結局1時間後に
プレー再開
入って表彰式
今回
何もなかったけど
参加賞でも餃子
ドラコン取ったのに
前の組が忘れて
違うホールにされたので
ブーブー言ったら
ボールも2スリーブ
くださいました
(この日はOB4回もして球失くしたので嬉しい♪)
成績発表
チェリーヒルズゴルフ
プリンス49(21)
キング47(17)
96(38)
前半OB3回
3パット3回
後半3パット1回
色々反省点あるけど
前半バーディー1回
取れたし上出来
WP12人中7位
グロス12人中5位
そんな事より
この日は、あやちゃんと
名古屋に行く予定が
元々スタートが
10時過ぎと遅いうえに
途中避難で
中断していたから
帰宅したの
19:30
あやちゃん難波で
飲んで待っていてくれて
20:30新大阪で
集合することに
(髪の毛乾かして洗濯して準備する時間)
つづく
ちなみに昨日7/24(月)
帰宅したの1時前
今日7/25(火)は
集まれる4人で
19:00~20:00
最終合同自主練
そのあと
20:00~23:00
スタジオ予約して
自主練予定です
(今日は梅田なので真っ直ぐ帰ります!)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
~ 7/12(水)実践できたこと~
◎目標歩数(7,000歩)達成
◎なるべく階段使用
◎全身浴
◎ゴルフ
2023.7.13夜
身長…161.2cm
体重…61.75kg
体脂肪…3.4%
~前回との比較~
体重…+1.25kg
体脂肪…-0.9%
歩数…17,494歩(7/12)
(↑ゴルフもしたけど、まぁまぁ歩いたw)