おはようございます
(で、今w)
暑いけど
2週間ぶりの
楽しい
ちょうど
2週間前の
コンペ
アップします
(で、結局アップできず1日経って今に…)
(何度かフライング投稿スミマセン)
２０２３年６月２８日(水）
コーディネート
sunvisor＆skirt
キスオンザグリーン
ポロシャツ
DELSOL
到着時スタイル
ヒール
履いてて
皆に褒められた
朝ごはん
素敵な方たちと
朝から飲みまふ
お昼も
レモンチュー
パイ
鯖の味噌煮定食
この日は
予報だったけど
最終ホールまで
もちました
ただ18番ホールの
スタート前に
雷
警報なって
マーシャルから
クラブハウスに
戻るように言われたけど
まだ、この天気だし
前の組も同じコンペだから
声掛けながら
駆け足で18番ホール
終わってカートが
中に入ったタイミングで
これ
動画では
豪雨の凄さが
伝わらないけど
ほんと凄かったです
でも1時間後には
再開できるぐらいに
お天気回復したけど
昨日7/12も
凄かった
成績発表
山の原ゴルフクラブ
恋里IN48(19)
恋里OUT47(18)
95(37)
何も賞は当たらず
帰りは
ミニストップあって
コーヒーゼリーフロート
朝ごはんみたいな
夜ご飯
(しかも、まぁまぁな時間ｗ)
昨日7/12(水)
スタートが
10時過ぎってのもあるけど
最終ホール残して
雷警報が出て
クラブハウスまで
戻って
一時待機してたのもあって
帰宅したのが19:30
それから準備して
あやちゃんと
名古屋来たから
全然時間なくて
今は名古屋の
美味しい
モーニング食べたとこ
でランチに鰻を食べて
今から居酒屋
ずっと食べて飲んでる
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
～ ６/２８(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎ゴルフ
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2023.6.29
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…7,108歩(6/28)