おはようございます
昨夜も続きを
アップするつもりが
お泊まりした
お宿が最高過ぎて
すっかり
満喫しておりました
朝ごはん前に旅行の続きを
アップしていきますね
２０２３年３月２９日(水）
初めて由布島に
上陸した所から
お天気も良くなって
嬉しい
青い空と青い海
(本当は、もっと青そうだけど贅沢言えませんw)
変なオジサン
出没注意の看板も
撮ったはずなんだけど
何をしても
怒らないルイ君と
記念写真
(顔丸w)
行きは
ゆうとくんで
帰りは
清志郎だったかな
2人とも
とっても賢い牛さん
牛さんは
自分の名前も理解してて
他の牛さん達とも
通じ合ってるから
1人が止まると
皆も止まって
1人が
すると
皆もするの
三線も上手
また飛び込む
少年達に遭遇
3月は別れと出会いの
季節ですね
また船で
竹富島へ到着
この牛さんは
アーパーくんで
洋種らしいです
星の砂
探すよ
これで
合ってる
(DBしゃがむの辛いw)
石垣島に
帰ってきたー
お目当ての
お店は
今日も満席＆休みで
ウロウロしていたら
パン山盛り持っている
マダムから
そこに美味しいパン屋さん
あるよと
教えてもらって
コレ買ったけど
あまりの美味しさに
瞬殺
こんなに
フワッフワで
柔らくて美味しい
初めて
マヂでゼロカロリー
そのパン屋で
働いている
マダムに
この辺で美味しい
お店と聞いて
やってきたのは
こちら
とりビア
夜のライトアップも
素敵
も夜まで持ってくれて
感謝
そして
たくさんあったのに
お付き合い頂き
ありがとうございます
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ ３/２９(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
2023.3.30
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…15,025歩(3/29)