今日は久しぶりに
ボスが大阪なので
朝から何やかんや
していたら
こんな時間に
せっかく追いついたので
アップしていきます
(週末1泊、来週3泊楽しみな予定が♪)
(旅行とか行くとｽｸﾞUP遅れちゃうから)
２０２３年１月２６日（木）
コーディネート
blouse
ZARA
jumperskirt
UNTITLED
snowboots
le coq
S家の
細いアイロンで
巻いたので
くるんくるん
S家での
朝ごパン
(ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑとﾁｰｽﾞのﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ)
めちゃ
(お代わりしたいのｶﾞﾏﾝw)
(粕汁も飲みたかったw)
前日の
ゆで卵も１個もらった
私が出て行く時
(旦那さんに送ってもらう時)
プリンスまだ眠ってて
起こさずに
そのまま行ったら
起きてきて
「ﾊﾞｲﾊﾞｲしたかった～」
って半べそになってたと
心友からLINEきて
なんだか
めちゃ嬉しい
(また当分会えなさそうだけどｽｸﾞにでもS家に帰りたくなるw)
ランチはブチョーと
ヒレカツ＆エビフライ定食
(ﾊﾟｾﾘ以外ｷﾚｲに完食w)
食後の
夜は
マッサージ行く前に
会社で腹ごしらえ
久しぶりに話すし
色々ベリーダンスの
事もお話してて
すっかり長居
今日は帰ってから
旅行準備しないと
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ １/２６(木)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎休肝日
◎アロマオイルマッサージ
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2023.1.27
身長…161.2cm
体重…62.55kg
体脂肪…34.8%
～前回との比較～
体重…-0.75kg
体脂肪…+0.1%
歩数…8,150歩(1/26)