文字数オーバーに
なっちゃったので
昨日７月７日(木)
の続きです
夜は、お昼の
お弁当
を
帰宅してから
食べようと思ってましたが
残業していたら
ボスが
「ご飯行こうか～」
と言うので
お弁当諦めて
行くことに
(大阪いらっしゃいｷｬﾝﾍﾟｰﾝｸｰﾎﾟﾝの期日が迫ってた)
(ﾎﾞｽがくれてたのに2,000円のｸｰﾎﾟﾝ期限切れ…)
お中元カタログ
捨てに行く時
倉庫に行くドアの鍵が
閉まってて
中から入ったら
デザイナーのYさんが
１人残業しているの
発見
(悩み抱えてるって聞いてたからﾎﾞｽに
Yさんも誘ってきてあげて～と提案)
欲張りの図
どっちも
美味しそうな
焼肉
記事見て
食べたくなってたから
スグに
希望叶って嬉し
Yさん遅れてくるし
ボスは私に任せる
と言ってくれたので
私の独断オーダー
上タン塩と
ホウレン草とベーコンのサラダ
赤身３種盛
近江牛蒸し焼き
(ﾎﾟﾝｽﾞで食べるｳﾏｳﾏ)
ホルモン好きな
ボスのために
石焼きビビンバ
(Yさんと半分こ)
生絞りグレープフルーツサワー
(絞ってくれてて有り難い♪)
ボスは支払い済ませて
先に帰られたので
２人でデザートタイム
(Yさんと半分こ)
お店出たボスから
電話あり
「2人でもう1軒行ってきたら?!」
との提案が
その電話だろうと思ったけど
やっぱりボスは優しい
(お金は、もちろん後で払ってくれます♪)
Yさんにリクエスト聞いたら
１杯だけ
飲みたいとの事で
昔、妹とチーラン行った
お店に行ったら
シャッター
閉まってる
ふと思い出して
aikoさんと行ったこともある
同い年メンズの
Barへ
リクエストしたら
ボトルしかない
とのことだったけど
Sくんが
気を利かせてくれて
泡
ロゼで
乾杯
(常連さんのおこぼれ♪)
冷え冷えで
めちゃ美味しい
フレッシュフルーツの
カクテルも美味しくて
オーダーしたけど
ウィスキー
ロック
を
勧めてくれて
お酒詳しいaikoさんに
聞いてみたいけど
たぶん良いやつ
めちゃめちゃ
美味しい
お次は
白州１８年
これまた
美味しい
普通の白州も
手に入りづらいって
Sママも嘆いてたのに
希少な飲めて
嬉しい
(仕入れ原価も高騰してるらしい…)
をロックで
飲む美味しさを
教えてくれた
素敵なお店
(良いお酒は本当に残らない)
楽しくて
終電ギリギリまで
飲んじゃって
Yさん改札まで送って
帰宅した時間
(私にしては優秀過ぎるくらい早い時間w)
(だよね?!ローズちゃん♡)
一緒に行ったYさんも
めちゃくちゃ
喜んでくれた
(今朝のｼｮｰﾄﾒｰﾙ↓)
話は変わって
昨日は七夕
毎年、甥っ子が
七夕の願い事を
代わりに書いてくれてて
それが全て叶ってるから
今回も書いてくれた
(今までは100切りとか90切りでｺﾞﾙﾌの事ばっかりw)
(後ろに可愛いﾊﾙがﾋｮｯｺﾘﾊﾝｗ)
英語の部分も
ちゃんと
書いてくれて
嬉しい
字も上手
(これで優勝間違いなし!!笑)
(練習もしないと♪)
お寺の雰囲気
懐かしい
今日は
夕方から外出して
９０分アロマオイルマッサージ
阪急でお中元発注のあと
美容室
でした
明日は
コンペ
楽しみ過ぎて
また眠れない
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ ７/７(木)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎朝のラジオ体操
2022.7.8
身長…161.2cm
体重…61.0kg
体脂肪…34.1%
～2021.1.12との比較～
体重…+1.0kg
体脂肪…+0.5%
(着実に身になってる…)
(月末ﾍﾞﾘｰ本番なのに…)
～前日との比較～
体重…+0.25kg
体脂肪…-0.6%
歩数…9,707歩(7/7)