おはようございます
G.W.真っ只中の
月曜日
皆さま、いかが
お過ごしですか
私は珍しく
出勤しております
(5/6は休みますがw)
２０２２年５月１日(日)
朝ごパン
母の姿が見当たらないので
自分で焼いたら焦げました
卵割れたので
２個入れました
私がいつも使っている分の
四角いバージョン
お昼は皿うどん
実家の衣類を整理して
映画行く前に
妹と
パンカイ
(↓胡蝶蘭右横のﾗｲﾄ見えます?!)
(甥っ子が新しいﾍﾟｯﾄを飼い始めました)
(何でしょう?!)
皿うどん食べてから
３時間しか
経ってないけど
早めの夕ご飯
１５：５０
丸亀製麵
毎月１日は
釜揚げうどん
半額
父・妹・甥っ子と
ファンタスティックビーストと
ダンブルドアの秘密
を観てきました
めちゃ揺れたし
めちゃ濡れましたが
面白かったです
一旦帰宅し
両親と
スーパー銭湯
２３時過ぎに
帰宅したら
お腹空いて
とカール
(私が好きだからと母が買ってくれてますw)
変なスイッチ入って
の後は
白ワイン
父が知人から
譲ってもらった
資生堂150周年のオイル
まだ飲み足りなくて
レモンサワーは
500mlしかないので
父がダース買いした
こちらを
（甘くてｼﾞｭｰｽみたいw）
(ﾏｽｶｯﾄの飴ちゃんと同じ味)
箱買いと言えば
母の好きな奉天を
父が箱買い
(痩せたいと言いながら食べまくっているm家w)
(ｱﾍﾞｯｸってw)
今夜から週末まで
実家です
(体重測るの面倒でついｻﾎﾞるから週明けがｺﾜｲw)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ ５/１(日)実践できたこと～
◎全身浴
◎サウナ
2022.5.2
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～2021.1.12との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…3,220歩(5/1)
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