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  ヨガ教室のみんなで四国に、うどんを打ちに行って来ました♪
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  仲間の一人が、天才的な背骨の感覚なんです
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  お腹の力を緩めると腰が楽だと好評でした
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  健康法より役に立つ、身体の知識
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  日帰りバスツアー募集終了♪
• 生のダンスを間近で観ました
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  違いが分かる女（笑）
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  スポーツ専門クラス始めます
• ２０１４身体を変える為の集中レッスンご案内
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  先日、「筋膜（きんまく）」を動画で見ました
• 子供だって、腰痛があるんです
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  好きな事をする楽しさと、苦手な事が出来た驚き
• 『スポーツ専門クラス』のご案内です
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  筋肉じゃなくって、骨格を利用してるから楽なんです♪
• ヨガ教室の内容と方向性を３年前に変えました
• 次の準備を始めよう～中高年の成長期～
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  始まる期待感♬
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  骨格の動きを触ってチェックしました
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  背骨を上手く使う為のエクササイズを動画でご案内します
• ４月スタート『整体教室』ご案内

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