おはようございます
100均大好き
miyuremamaです
毎日の暮らし
のんびり
楽しんでいます
美味しいものも大好きです❤️
デニーズでランチ
次女とランチしました
この日は次女の車の車検でした
妊娠中なのでお供することにしました
待ち時間に近くのデニーズへ
奢るから
好きなもの食べなさい
と
あたしまで
たくさん食べました
時間があるから
デザートも食べよう
ママと一緒にいると
食べ過ぎちゃう
きちんと体重管理している次女
ママの方が
お腹出てるもんね
万年臨月のようなお腹のあたし
ママはもっと痩せなさい
次女は幼い頃から何よりも
「本マグロ」が大好きですが
妊娠中はマグロを食べ過ぎないようにと
厚生労働省は注意喚起しています
私も知らなかったのですが
次女から教わりました
魚の体には自然界に存在する
水銀が取り込まれているので
妊娠中は極端に食べ過ぎると
おなかの赤ちゃんに水銀が
影響する可能性があることが
これまでの研究でわかっているそうです
妊娠してから、まわりのかたから
「つわりは辛くない?」
と
声を掛けてもらうことがあると
マグロを食べられないのが
つわりよりも辛いです
と
答えています
産婦人科の健診の時に
医師にも確認したようですが
「週に1回、約80gまでが目安量です」
と
週に1回の「マグロデー」を
楽しみにしています
妊婦って食欲との闘いだね
まだ産休(保育士)に入っていなので
色々と心配ですが・・
無事に生まれるまで
そして生まれてからも
次女が望むことは
サポートしたいと思います
サポート(笑)
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