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  理解されなくてもよかったはずなのに
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  村上龍とわたし
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  身体を怖いと思った日
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  生きるって、たぶん揺れること　朝井リョウさんの小説を読んで
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  「明日死ぬように生きろ」に対して感じること
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  ソウルの街へ繰り出す　非日常のなかの安心感
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  足すことよりも、放すこと。｜「瞑想で人は変わるのか」という問いへ
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  記憶の影と光をたどる韓国旅― 12年ぶりに元彼と会った日
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  別れにも、美しい別れがある
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  瞑想はセラピーではない。「ただ観察する」という冷酷さ
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  「なんで生きてるんだろう」という問いの先にある「無」
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  変えようとしないこと。心は、勝手に動いていくから。
• 感情の渦の中にただ居よう。
• いなくなった美容師さん
• 瞑想を始めたら、パートナーに別れ話をされた話
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  耐えられない現実に出会った時に　（カズオイシグロ「遠い山なみの光」を読んで）
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  【チェンマイ旅】タイの山奥で目の当たりにした、欧米ヒッピーたちの「叫び」
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  【チェンマイ旅】東京の生活を手放すべき？タイの山奥で「時間」について考えたこと
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  【チェンマイ旅】『変わりゆくものに、すがらない。タイの大自然が教えてくれること
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  【チェンマイ旅】「何もしない」という贅沢。タイの山奥で見つけた、上質な時間

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