リタイヤ後の生活を生き生きと過ごす秘訣は「キョウヨウ」と「キョウイク」にあるとはよく言われる。すなわち「キョウヨウ」は「今日、用がある」で、 「キョウイク」は「今日、行く所がある」ということである。
今の私は平日の週4日を「キョウイク」に充て (こども園は立派なキョウイク施設だ)、 週央の水曜日が「キョウヨウ」日となっている。
仕事が休みの「キョウヨウ」日は、ヘタすると何もしないまま夕方になってしまう。何回かそんな過ごし方をした後悔と反省から、せめてこれだけはやっておこうとの思いで 「to do list」を作るようになった。
本日すべきことリストの項目として毎回必ず挙がるのが、掃除、洗濯、スポーツクラブ、英語講座、片付けなど。 あとはその時の事情でいくつか加わり 全部で 10項目くらいになる。 どれもが数分～10数分の作業なので 全部をやったところで 大した負担でないし、メモに記載した用事を順次潰していくことで 小さな達成感も得られる。「キョウヨウ」日を少しでも充実させることで、怠惰な生活の防波堤にしたい。
