私らしく働くことは
理想的ですが
「私らしく働くべき」に縛られると
バランスが崩れてしまいます
例えば
周囲からの評価を
気にしすぎてしまったり
期待に応えようと
本来の目標を見失ってしまったり..
働くことに対して
生きづらさを感じてしまいます
他人の考えを
優先するのではなく
あなたが
「どうありたいか」
正直な気持ちに
目を向けることが大切
自分の気持ちに
正直になるには
良いところ
嫌なところ
欠点も含めて
ありのままの自分を
受け入れることが必要
他人と比べて
できる
できない
優れている
劣っている
判断はせず
ありのままの
自分を認めることで
あなたがどうありたいか
何を大切にして生きたいかが
見えてくるものです
私は、仕事で失敗すると
他人と比べて
「何をやっても無理」と
ふさぎ込んでいましたが
思い込みや決めつけに
気づくことで
受け入れることが
できるようになりしまた
誰にでも起こりうる
思考ですが
意識するだけでも
気持ちが軽くなります
「私らしさ」は
環境や経験を積むことで
変化していきます
ストレスを感じるようであれば
3つの軸をチェックしてはいかがでしょうか
↓
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あなたの夢を
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