え？肉じゃないの？《スパイス・オムレツ第１弾》『ガラムマサラのオムレツ肉もどき』

ご訪問ありがとうございます。

スパイスオムレツ♪

３種類のスパイスを使って、

３種類のオムレツを作ります

≪第1弾≫

『ガラムマサ・肉もどきオムレツ　』

このスパイシーな「肉もどき」が、美味しいの

肉もどきはね…

油揚げ♪

分かる？

6月・7月連続のお題の３つに合うように

簡単で、美味しく、おつまみにも嬉しい

『スパイス・オムレツ』

３種類　いきま～す

♪　♪　♪

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「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加中
スパイスをモニタープレゼントしていただきました

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＜材料＞　2人分

　油揚げ（油抜きする）　　1枚

　玉ねぎ　　　　1/8個

　GABANガラムマサラ(R)＜パウダー＞　小さじ１

　ケチャップ　　　小さじ２

　卵　　2個

　牛乳　　少々

　塩　　少々

　サラダ油またはバター　　適量

＜作り方＞

①　　油揚げ、玉ねぎは小さめの角切りにする

②　耐熱容器に玉ねぎ、油揚げを入れラップをして電子レンジ600ｗ1分位加熱し、

材料を①に加え混ぜる

③　卵1個に牛乳少々と塩を加え、溶きほぐす

④　フライパンにサラダ油またはバターを入れ熱し、③の卵を入れ、②の具でオムレツを作る

黙ってテーブルに♪

ガラムマサラの香りがふんわり

食欲を刺激して

油揚げのお肉に、気が付かなかったりして・・・

どうぞ、召し上がれ

ソフトクリーム大好き

このフライパンで作りました↓

ティファール フライパン 21cm レモネード ガス火・ヒーター専用 固定ハンドル B20003 【ガス火専用】

ガラムマサラ 80g 缶

シナモン パウダー 80g 缶

GABAN クミンパウダー 65g×2本