★野菜のデザート★美しい色。瑞々しく、しっとり美味しい。『ナスのコンポート』 | 食で楽しむ魔女(まり)野菜スイーツ・季節の献立

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野菜が好きでも苦手でも、手軽に美味しい野菜スイーツ♪
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読んで作って食べて楽しむ「砂糖細工の絵本」

ご訪問ありがとうございます

ふふん♪

なんのコンポートでしょう?

 

正解は

 

「茄子」

「群馬県産なす」
でしたニコニコ


美しい色合い

瑞々しい美味しさ

とっても

とっても美味しい

コンポートに変身です

 

茄子って

洋ナシ、リンゴ、何だろう?

フルーツみたいでとっても美味しいの♪

 

『ナスのコンポート』
茄子のコンポート♪

 

器によそって


群馬県のなすは県内全域で栽培され
全国有数の生産量を誇ります。
味にクセがなく、どんな人でも食べやすい野菜です。
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ぐんまクッキングアンバサダー
ぐんまクッキングアンバサダー

 

 

<材料>

クローバー 「群馬県産なす」  3本

 

グリーンハート 水  150ml

グリーンハート 上白糖(またはグラニュー糖)  80g

グリーンハート 国産レモン(輪切りにする)  1/2個

 

<作り方>

① 茄子はヘタをとり、皮をむき、横に半分に切り4等分にし水にさらす

 

② 水気を切り、ラップでしっかり包み、電子レンジ600wで2分、

上下を返し更に1分ほど加熱する

 

③ ラップごと水に入れ、急激に冷まし、水気を切る

 

④ 鍋にグリーンハートの材料を入れ、火にかけ軽く煮立たせる

 

⑤ シロップに③の茄子を加え、煮立たせないようにして5分ほど煮て

 シロップのまま冷やせば出来上がり

 

甘くて しっとり

 じんわり とろける

瑞々しい 口当たり

どうぞ、召し上がれルンルン