近所のヒメジョオン。マンションの前の植え込みに、
植え込みのつつじを埋もれさせ、うっそうと茂っていました。
湿気と気温が増してきましたね。
新月のココロカフェを午前に開催しました。
22時から夜の部もあります。
3か月実践コースの2回目の新月。
5月に書いたリストを見直して、満たされたものをお祝いし、
叶わなかったことも、本質の部分はどうかな?とか
単にタイミングなのかな?とか、実はそれほど望んでいないのかな?とか
さらっと振り返ります。
この時に注意したいのが
ダメ出しはしません。
ただ、望みの本質を確認し、
具体化したり抽象化したりしながら
できる工夫は何かな?
という見方をします。
本当に叶えたいことなら、
ただただ、方法を変えながら叶うまで行動できます。
「あれもできてない、これもできてない」
と自分を責めるリストになったら何のために書いてるかわかりません。
幸せのためのリストです。
いまある幸せをじゅうぶんに受け取り味わい
向かいたい未来への方向を定め
前に進む。
古い習慣を見直し、
新しい工夫をしていくことで、
日々変化成長する自分にフィットする毎日がクリエイトできるのです。
現実的なんだけど、アメイジング
「ほんとに叶うんだ!」
「チャンスが向こうからやってきた!」
「ここまでは叶ってる!」
そんな経験を繰り返して
何も諦める必要はない
自分を責める必要はない
そう思えたら、
周りへもサポートできます。
諦めなくていいんじゃない?
どんな工夫ができるかな?
対話してくうちに、
パっとお顔が輝く瞬間を見るのがこの上ない幸せです。
コツをぜひマスターして、
仲間内で、ご家族で、
応援しあう、夢を叶えあうようシェアしてくださいね!
次回の3か月実践コースは9月にスタートします。
8月11日(土)新月と8月25日(土)満月に
おためし単発参加OKの回を開催します。
気になる人は、あけておいてくださいね!
サポートできる聴き方、に興味がある方は、
6/22金 ブライト・リスニング入門講座@中野
7/21土 ブライト・リスニング入門講座@中野
へどうぞ!
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以下、高橋ライチ 募集中の講座です
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6/15金 夜 プロのための公開カウンセリング研究会@オンライン
6/18月 パートナーシップお話会 @こぶたカフェ
6/22金 ブライト・リスニング入門講座@中野
7/21土 ブライト・リスニング入門講座@中野
6/27水 思春期ってなあに?母のためのお茶会@高円寺ヒトツナ
6/30~7/7 かぞくって、なんだろう?展@豊島区ターナーギャラリー にほぼ毎日います!
かぞくについて、語り合いましょう♪
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