昨日書いたCasperの貧血数値、赤血球等が下がってて
以前も書いたかもしれませんが鉄分不足
からは鉄剤を処方されていますが、それが思うように効果があまり無い
効果が無い
だけに頼ることは出来ない・・・
8年くらい手作りご飯のCasper
玄米や白米を食べていましたが鉄分不足と言われた時から
白米にコチラ
を1/3混ぜていました
【発芽玄米】、偶然スーパーで見つけて、「鉄分」という文字で即買い
今ってホント色んなのがあるのね～
鉄剤も飲んでいるから過剰にとってもと1/3にしてましたが
最近は白米と半々にしてます。
アレルギーにも発芽玄米は良いのでCJ.も手作りご飯の時は食べてます
因みに、私も一緒に
豚レバーも殆んど毎日食べさせていますが、本当は生がいいんだけど
今はウィルスが怖い
なので、ボイルしてます。
そして、昨日からマンガンは鉄の吸収を助けてくれるそうなので
マンガンを多く含む食材・豆類ってことでお豆腐もプラス
少しでも鉄分が吸収できて、数値が上がってくれますように
殆んどCasperのご飯作り専用となっている
もついでにご紹介
ショッピングでお馴染みの【マジックブレットデラックス】
消化酵素もご飯に混ぜていますが、少しでも胃の負担を減らしてあげられるように
お肉やお野菜などをペースト状にしています。
朝晩と活躍してくれているのですが、先日突然モーター部分が破損
直ぐに新しいのをオーダーし、先週末到着
無い間は細かくカットしてたので、やっぱりあると便利～