最近、朝のお散歩コースが少し変ったので
２ワンの筋トレも夕方から朝に変更
それは～
筋トレに良さげなお山のある公園の道路を挟んだお向かいに
ジャ～ン♪
完全無農薬の畑がマンション等が立ち並ぶど真ん中に
デーン
とあって、採りたてお野菜をお買い物してくるからぁ～
ココの
は美味しくて評判なのですが、
も皮が薄くて
とっても美味しい～
血液をサラサラにしてくれるは肝疾患のあるCasperに
ほぼ毎日食べさせています。
普段はヘタ部分を取り、そこにフォークを刺してコンロで
直火で皮をむき易くしてますが、(横着な私は湯剥きはしません
)
ココのは皮付きのままであげちゃってます。
ササゲ
も柔らかく甘くて美味しい
ベーコンと炒めたり、シリコンスチーマーで
して
をつけて
今日は美味しそうな南瓜があるので、それと一緒に煮物を
作ろうかと思います(#^.^#)
お値段も、無農薬なのにスーパーのお野菜よりもお安くて
小銭を持って朝のお散歩へ行くんですよ
そうそう！この間はこんなにジャンボな
も
普通サイズのがお家に無かったのでCJ.と比較
CJ.の胴より長いんですよ～
あまり大きくなると味が・・・ですが、ゴマ油でサッと炒めて
食べると美味しくいただけるのですぅ～
因みにぃ～このジャンボ1本25円也ぃ～
今年は何故か土を触る気にならず、ベランダガーデンを
お休みしましたが、新鮮＆安心お野菜をモリモリ
共々食べさせてもらってます
あっ我が家でのプチ家庭菜園一応してたんだった
らでぃっしゅぼーやで葉付きのお大根が入ってたので
葉の部分を水栽培
大根の葉には栄養がたっぷりぃ～
達のご飯に入れるには調度良い収穫ができま～す
北海道はお盆を過ぎると少し涼しくなり、空も秋の空になってきました
秋はまた美味しいモノが沢山
モリモリ食べて、寒い冬も元気にEnjoy出来るように備えなくちゃね