こんにちは！ファイナンシャルプランナー福島えみ子です。
風に秋の深まりを感じるこの季節、
自分をじっくり見つめ直したり
新しいことを学びたいと思っている人は多いのでは？
今日は、そんな方へのおすすめセミナーのご紹介です。
記事タイトルにはギュッと濃縮して記載しましたが、
おすすめセミナーの正式なタイトルは、
起業家が知っておくべき成功のカギ！
「イライラ、怒り、ココロの不安定をコントロールする技術」
自分関係®改善カウンセラーで、臨床心理士の
髙橋雅美先生 のセミナーです！
イライラや怒りという感情に
振り回された経験は誰しもあるかもしれません。
ただ、これに振り回されてしまうと、
せっかくの自分の時間を有効に使えないことも。
本当はもっとたくさんのプラスになることを
その時間でできたかもしれないのに・・・
自分の感情をコントロールする技術を持っている人とそうでない人とは
人生に差がついてしまうのかもしれませんね。
そして、このセミナーの『期待できる効果』は以下だそうです。
【期待できる効果】
1. ストレスに上手に対処でき、凹んでも、
また頑張ろうという気持ちの立て直しが
早くできるようになる。
2. 心身のエネルギーを奪う
ネガティブ感情のコンントロールができるようになる。
3. その結果、常にモジベーションを保ち
他者や出来事に関係なく自分の力を発揮できるようになる。
4. 以上のことが、日常的に自分でできるようになる。
セミナーの開催日時などは以下のとおりです。
日時：2014年10月9日(木)
時間：19:00～21:00 (開場:18:30)
場所：九段下 ナレッジソサエティ
詳しい内容とお申込みは以下のページから！
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また、髙橋雅美先生のブログ、
『会社員歴20年以上の臨床心理士が伝える
職場ストレスをなくしてラク～に生きるヒント』
も、とてもおすすめです！！