自転車練習。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。
呼び名は、
マーププラチャン湖、マプラチャン湖、マブプラチャン湖。
久しぶりです。
バンブラと迷ったのですが、ゆるゆるなのでこっちにしました。
うきうきして準備です。
アミノバイタル届いてました。いつも有難うございます。
アスリートじゃなくたってアミノバイタル。
ゆるふよだってアミノバイタル（笑）
ガソスタでおトイレ休憩です。
パタヤ地区に到着です。
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
スタートです。
久しぶりで嬉しいです。
もう少し早く行ってもよかったですかね。
プラチンブリスタート4:30。到着6:40くらいでした。
キレイ⋯。
アスファルトがボコボコで前回少し怖かったのを思い出します。
でも、この日はファットバイクなので、ガシガシ行っても大丈夫なのです。
ランナー、自転車で思い思いの運動。
思いの他、欧米人がいっぱいいました。犬の散歩をしている人も多く、永住されているのかしらと思いました。そういう時のビザは何ビザ?
なんて考えながら、進み。
お参りして。
広い道に出ます。
チョンブリって、市民の運動のための道路作りに力入れてますよね。
素晴らしいです。
公園内に入り。
ぐるぐる。
自転車レーン、ランニングレーンがあり、危なくないのです。
犬レーンはないので、よく見てね（笑）
ルークナムは時計回りをしてましたが、逆時計回りは少し坂がきついです。
ルークナムはゆるふよファットバイク日ですので、いつも以上の休憩&撮影です。
ここが市民広場のようです。
夕方にはエアロビとかあるみたいです。
（看板がありました。）
1周約10キロプラスです。
さて、ルークナムは、何周したでしょうか?
興味ない?
本気ロードバイクの人達もいましたけど、
一般サイクリングの人が多いですね。
折りたたみ自転車やママチャリ、ファットバイクの人もいました。
ヘルメット未着用の人もいました。
アミノバイタル。
風も穏やか、気温もほどほどないい日でした。
さ、カフェに寄りましょう。
ラテ&ココナッツジュース。
身体に染み渡りますよね。
幸せです。
4周め頑張ろうって思ったけど⋯。
Uターン。
もういいでしょ。
約37キロで満足したルークナムです。
『BBAは無理しないっ』がモットーです。
ギア変換の時に少し異音がするので心配です。
自転車屋さんに持って行こうか迷ってます。
ルークナムの応援よろしくお願いします。
