ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』 -4ページ目

ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

 

久しぶりの自転車イベント参加です。

 

◆イベント名: SHIMANO BLUE FEST 2026

 

◆開催日: 2026年2月1日

 

◆開催場所: ナコンナヨック

 

朝4時にプラチンブリを出発し、ナコンナヨックに到着したのが5時15分くらいでした。

 

キタ━━(゚∀゚)━━!!

2026年の初イベントです。

 

Shimanoカー。

 

スタッフさんたちも記念撮影です。

 

まずは、朝食事コーナーのチェックです。食いしん坊ルークナムです。

 

スタッフのみなさま、朝から有難うございます。

 

おかゆ、なみなみ(笑)

 

もち米。

 

豆乳。

 

パートンコー。

ドライバーさん用に食料を少々頂いて、渡しました。

ご、ごめんなさい。

近くにコンビニがなく、レースが始まったらしばらく移動出来ないかなって思ったのです。

 

さて、準備しましょう。

 

ルークナムの朝ごはんです。

食べ過ぎで、胃が重かったです。←バカ。

 

バンスタ(Bangkok Stars)のみなさまを見つけました。

オーラがキラキラだったのですぐに分かりました♥

 

アスリートチームです。

トライアスロンをやられている方達なので、水泳、マラソン、トレラン、自転車、何でも出来ちゃうのです。

天が二物以上のものを与えてしまったみなさまなのです(笑)

 

バンスタのみなさまと一緒にいたので、いろいろな方たちのお声がけがありました。

 

スポーツマンたち。

 

記念コメントコーナーで。

 

再会しました。

お久しぶりです。ルークナムのブログを応援して下さっているのです。有難うございます。

110キロ参加です。

ルークナムの友達みんな凄すぎじゃない〜??

 

ルークナムも書きました。

 

ということで。

 

準備しました。

 

ぞろぞろ....。

 

うろうろしていたら、『ナムちゃーん』と呼ぶ声がしました。二人乗り自転車のご夫婦です。名物ご夫婦です。

 

110キロ参加のみなさまのスタート前の笑顔です。

 

見つけました。

イトーさんとともさん。

 

偉い人たちのスピーチの後で。

 

110キロがスタートです。

 

みなさま、頑張って〜。

 

続く。

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

にほんブログ村 自転車ブログ 海外サイクリングへ

 

タイ(海外生活・情報)ランキング

 

 

 

 

 

 

バンコク雑用日。

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

このSHIMANOのイベントは、レース当日の受け取りがありません。

『参加者は、この地域に泊まれ』という地域協賛イベントです(笑)

 

まずは、ゼッケンと受け取ります。

 

ナコンナヨックからバンコクへ向かいます。

 

からの、女子活となっております。なんで眉毛生えるの早いんでしょうか…。

髪の毛は薄くなり、弱くなるのに、眉毛だけ元気って変じゃないですか。

 

ドライバーが道を間違えたので焦りました。

ごめん。ちょっと怒っちゃった。

 

いつもは、買わないですが、肌色のコンシーラーみたいなやつを買いました。

10%オフでした。

 

ランチです。

 

正月だから休業していたのかと思ったらやっぱり閉店だったみたいですね。残念過ぎです。

 

前回行ってよかったレストランへ行きました。

A no ther hound cafeです。

 

メニュー。

 

まずは…。

 

やっと落ち着きました。

 

パン。

 

両方一緒に来てがっかりです。

時間ずらして欲しかったです。

 

アボカドサラダ。

激ウマでした。

 

シーフードアラビアータパスタ。

麺がソフト麺のように柔らかすぎで激不味😢

前回の印象がよかっただけにショックが大きく…多分、もう行かないです。

前回行った時にブログで『超〜オススメ♥』と書いた記憶がありますが、止めて下さい。

 

電車で移動です。BTSったらKFCと協賛中。

 

『いつもKFC時間』

 

ズートピア車両。

 

アソークで降りて、円の受け取りです。

為替レートがいい時を狙って替えておきました。

SuperRichの対応がいいので、ここにしています。

 

ライン友達になりまして、

レートがいい時に両替してしまいます。

スーパーリッチの口座にバーツを振り込んで、円は後日引き取りです。地方在住者にとって、この対応は非常に有難いのです。

 

 

こんな感じです。

 

 

引き取り完了です。

 

5万バーツが20万円の時代から、今は5万バーツが25万円ですからね。

金銭感覚がおかしくなります。

 

バスに乗ろうと思いましたが渋滞していたので。

 

歩いてフジスーパーまで行きました。

まずはカスタードナカムラで、いつものメンチサンドを購入です。

 

フジスーパーで買い物をしました。

舞茸と納豆と冷凍ベリーです。

 

翌日は自転車イベントだったので早めに戻りました。

 

 

途中でスイーツ注入しました。

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

にほんブログ村 自転車ブログ 海外サイクリングへ
 

タイ(海外生活・情報)ランキング

 

 

 

 

◆イベント名: SHIMANO BLUE FEST 2026

 

◆前日受け取り: 2026年1月31日

 

◆開催場所: ナコンナヨック

 

キタ━━(゚∀゚)━━!!

久しぶりのイベントでございます。

 

えへへ。

 

自転車ラックがいっぱいあります。

 

わくわく。

 

さすがShimano、金かけてます。

 

参加者の名前が書かれてます。

もちろんルークナムの名前も。

 

どこかな〜。

 

ありました。

 

さくっとゲット。

ルークナムは長袖にしたのでした。

悲しいことに、ペラッペラの生地です。

当日、着ようか迷うところです。

 

さて、ブース見学をします。

 

主催会社HAH HONGです。

 

 

いろいろありますが。

 

ヘルメット7,600バーツです。

買えねえ〜。

 

一番安いものでも2,200バーツ。

ラッキーなことにサイズがなかったので、買いません。

 

ここはタイですか、と思うくらいの外国人率が高いです。

って言うか、ワタクシを含め、朝イチで行くなんて外国人くらいなんでしょう。タイ人のみなさまはゆっくり登場するんだと思われます。

 

セールしてるけど高いです。

 

ロードバイクがいっぱいです。

 

いろいろなブランドの出店。

 

Ceepo君のブースもありました。カッコいい〜。

 

値段は聞いていないですが、やっぱりセールでしょうかね〜。

 

Giant君の交代要員として、見学してましたが、心に響くものがなく…。

 

帰ります。

 

食事コーナーがありましたが、有料60バーツでした。

 

当日もあるのでしょうか。

 

午後にテストライドがあるみたい??

 

マーがいて。

 

マーがいます。

 

タイ語講座です(笑)

  • マー|หมา(mǎa) → 犬
  • マー|ม้า(máa) → 馬

 

明日、マー達、ビックリしちゃいますね。

 

1,200人のビックイベントですから。

 

(内訳)

 

久しぶりのレース感で、緊張してしまったルークナムでした。

 

ドキドキ。

ドキドキ。

 

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

にほんブログ村 自転車ブログ 海外サイクリングへ

 

タイ(海外生活・情報)ランキング

 

 

 

 

 

 

週末は、ダイエットのことは忘れる日。

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

シーチャン島でがっつり飲みまくってきたルークナム達ですが、バンコク到着し、ランチにUnicoへ行きました。

ランチメニューがめちゃくちゃお得です。(土日もやってます。)

 

安定感。

 

なぜかいつもの席です(笑)

 

スパークリングワインです。

 

乾杯です。

この日の夜便でひとりの友達は日本へ帰国です。

 

ふう。幸せです。

 

1800バーツだったかな。

 

スタート。

 

小洒落料理。

ランチメニューから、6品、選びました。

 

料理人のこだわり盛り付け。

 

食べ切れねえ(笑)

 

本日のピザ。

 

お肉も。

 

パスタ。

 

『どれにしますか〜?』と全部持ってきて見せてくれるスタイルのスイーツ選び。

 

もくもくチーズケーキを選びました。

 

もくもくパンナコッタを選びました。

 

これがあるから、頑張って働けます。

頑張ってこ〜。

 

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

にほんブログ村 自転車ブログ 海外サイクリングへ
 

タイ(海外生活・情報)ランキング

 

 

 

 

 

 

自己満足: ルークナムの練習記録。

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

以下は、ルークナムが自分の記録として残したいものとなっており、情報は全くございません。

ルークナムの自転車記録に全く興味のない方は、このままページを閉じて頂くことを強くおススメ致します。

ルークナムマニアの方とルークナムの自転車活動を応援頂いております方だけ、このまま進んでいただけますことをお願い致します。

 

◆自転車履歴

目標は月500だったのに、420キロでございました。

寒さに負けました。

眠さに負けました。

根性が足りなかったです。

 

当然、ガーミンチャレンジ達成ならず…。

悔しいです。

 

来月は頑張ってこう。

 

まだまだ日が上がるのが遅い乾季でございます。暗闇です。

タイの田舎は危険がいっぱいです。

逆走ダメ、ゼッタイ。

無灯ダメ、ゼッタイ。

犬の放し飼いダメ、ゼッタイ。

なるべく明るい服を着ましょう。オシャレじゃなくていい(笑)

 

黄色、白、黄緑がいいらしいです。

 

◆筋トレ履歴です。

 

月20時間行けたので、頑張った方じゃないでしょうか。

 

近所にフィットネスらしいフィットネスが出来まして。少しメンバーが減ってくれればいいなあ〜と思っておりましたが、

『安さで勝負』のここのフィットネスは、それなりの層に人気がありまして、相変わらずです。

 

こんなボロい(笑)フィットネスなので、自撮りやおしゃべりに夢中って人はあまりいませんが、会社契約のメンバーたちは少しだけきゃっきゃしており、場所を占領するのです。

おしゃべり広場じゃないんだから、さっさと運動して帰ろうよ〜と声を大にして言いたいルークナムですが、さすがに言えないルークナムでした。

 

たまに空いている時もあります。

月末の金曜日とかね。

 

◆ステップ数

いっぱい歩くと膝が痛くなっちゃうんですが、ほどほどに歩いていきます〜。

 

(アソークで歩いた日)

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

にほんブログ村 自転車ブログ 海外サイクリングへ
 

タイ(海外生活・情報)ランキング