最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧前編: 自転車練習 久しぶりのゆるポタ・バンセーン。2026年2月8日。フィットネス見学に行ってきました。どうでも日記: （今の会社で）3回目のビザ&労働許可証更新。どうでも日記： 血圧の薬（ルークナム編）自転車イベント後、午後から暇だったのでぼっち飲み＠プラチンブリ。③自転車イベントに参加してきました。→SHIMANO BLUE FEST 2026 ゴール。②自転車イベントに参加してきました。→SHIMANO BLUE FEST 2026①自転車イベントに参加してきました。→SHIMANO BLUE FEST 2026 スタート前。有給休暇土曜日： 自転車イベントのレースキットの受け取りからのバンコク雑用。自転車イベントのレースキット受け取り。→SHIMANO BLUE FEST 2026飲んでばっかり。→バンコク Unico23。2026年1月練習記録。宿泊：シーチャン島→ Ocean View Resort③どうでも日記：シーチャン島旅（久しぶりにぼっちじゃない。）2026年1月24～25日。②どうでも 日記：シーチャン島旅（久しぶりにぼっちじゃない。）2026年1月24～25日。①どうでも日記：シーチャン島旅（久しぶりにぼっちじゃない。）2026年1月24～25日。自転車練習： とりあえず地味練習。土曜日の朝〜1月24日。自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE 2026ある日の筋トレメニュー（脚トレ編）食事会 Bistro Izakaya by Yoshoku NIIGATA 2026年1月18日<< 前ページ次ページ >>
