ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。
毎日の暗くて地味で、野良犬と逆走バイクをよけながら練習に励んでおりますルークナム。
やっと、キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!。
1ケ月ぶりです。ハッピー アンド ヘルシー・バイク・レーン。
HHBLです~。
だれかが、ここのことをスワイチとか呼んでいて(スワンナプーム空港の近くのバイクレーンだから)、『は? なにそれ?』と思った次第ですが、まあ好きに呼んでください。
注意→レンタル自転車もありさくっと行って自転車活動が出来ますが、自転車レーンとレンタル自転車にはパスポートが必要です。
さてさて。目指すは4周なのですが、いつもくじけて3周で終わってしまうルークナムです。
気合だけは十分なのに、身体がBBAです。
結論からいいますと、3周+@しました。
この日、HHBLに到着したのは、6時少し前、さすがにまだスタート地点に並んでいる人はいなかったです。
あっという間に。
スタート。
入口ゲート渋滞です。
え、なんかの大会って思うほどの団体さま。
ルークナムは、のんびりスタートですからね。
今日も、うちゅくしーCEEPO君。
1周目はまだ暗かったです。
日が昇り、明るくなりました。
曇りでしたが、湿気っぽくて暑かったです。
アミノバイタルでビタミン注入。
みなさん、かっこいいですね。
もうすぐゴールデンシャワーの時期です。
黄色の花が咲き乱れるのはもうすぐ。楽しみです。
あ、看板が変わってました。
前はどんなだったっけ、と思った方。これですよ。
ここで注意です。
コース内にある自動販売機のシステムが変わり、QRコード支払いのみになっております。まだ使ったことがないので分かりませんが、接続が悪い時のことも考え、水分補給のボトルはもって行きましょう。あ、ペットボトルは持ち込めません。自転車用のボトルに入れ替えて下さい。
いろいろな自転車をみながら。
休憩しながら。
ルークナム、ここの上に上ってみたいのですけれども、まだ勇気が出ません。
無理っ。
この上の橋のところ。きっと違う景色が見えるはず。
ということで3周ゴール。
一旦、休憩です。
えへ❤
さて、小さいほうの公園です。目標は10キロ以上です。
休憩して、水分もビタミンも摂ったのに、足攣りました。
70キロを超えると、どうしても足が拒否反応を起こすみたいなのです。これを無くすことが課題です。
1ケ月ぶりのHHBLは、相変わらず、たくさんの人がいて、見ているだけでも憧れるし、楽しいのです。
自転車を見るのも楽しいし、自転車ファッションを見るのも楽しい。
楽しいことがいっぱい詰まっているHHBLです。
また来週も行く予定なので、ルークナムを見かけたら生暖かく見守ってください。
ルークナムの応援よろしくお願いします。
①ぼち。
②ぽち