自由が丘プライベートエステサロンルータス
池田麻美子です。
とうとう東京も外出自粛要請が出ましたね。
日本で一番人口が多い都市ですので、来るべき時が来たのかなと思ったり。
そんな感じですので、今週末は家から出ない方も多いと思います
。
そして出ないからメイクもしない方も多いかと・・・
そんでもって、メイクしないからお肌のケアも適当になる方も・・・・
で、コロナが落ち着いた頃には、お肌の調子が悪い。なんて悲しいことになる可能性が大
。
という訳で時間はあるけど、やる気がなくなるあなたにお勧めの家でできるケアが
「お風呂」
ちゃちゃっと入るんじゃあありません。
ここは時間をたっぷり使って半身浴。
ちなみに私は１時間ほどダラダラ入っております
。
いつもは時間がなくて、ついついシャワーなあなたもここはじっくり入れるチャンスです
。
お供にあまり読んでいなかった本でも良し、防水加工されたスマホでもよし。
はたまた、ちょっとムーディに間接照明とかでも良し
。
のんびりお風呂に入ることができる贅沢をぜひ味わって下さい
たくさん入ってたくさん水分を取れば、それだけでデトックスになります。
また体内温度を上げる事で免疫力UPにもつながります
。
お風呂で鬱々した気分も一緒に洗い流して欲しいなと思います
。
コロナもインフルエンザのように自分の生活に身近にいるウイルスの一つです（未知ですが）。
私自身、必要以上の心配になっていないか、反対に無根拠な楽観になっていないか、なるべくバランスをとった行動をしたいと思います。
久しぶりに会った私に「お肌まあまあ悪くないですよ（ドヤッ）」と言って頂けるのを楽しみにしております
ではまた☆
プライベートエステサロンルータス
１０：００～２０：００（金・土・日曜日は２２：００）
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