こんにちは、助産院LunaLunaの山西です
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こんにちは、助産院LunaLunaの山西朋子です
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母乳トラブルでお世話になりました、○○です。
山西さんからのアドバイスを受けて、頻回直母と哺乳瓶の乳首を変えて訓練したおかげで、搾乳量も30ml程度から60ml程度まで増えてきました!
息子も嫌がらずに飲める時間も増え、各10分ずつは吸ってくれるようになりました。
なので、夜間の直母もするようになり、あまり泣き叫ばずに入眠してくれるようになりました。
昼間には、直母だけで2時間程度ご機嫌にしてくれる時間帯もできました。
3時間程度で張ってくるようにもなり、直母をした後は、山西さんに母乳マッサージをして頂いた後のようなふわふわの乳房を目安に、搾乳をしていますが、搾乳の間隔も減ってきて、息子がしっかり飲んでくれているのを実感できています。
手首の腱鞘炎はありますが、何とか直母は続けられています。
このペースで、少しずつでも母乳量が増えるように頑張りたいと思います。
的確なアドバイスや、乳房マッサージ、何よりも話を色々聞いてくださり、気分転換にもなる素敵な時間をありがとうございました。
また、悩みや困った事がでてきたら頼らせて頂きたいと思っています。
本当にありがとうございました。
2021/07/16 A様
こうやって近況聞かせていただけると、とても嬉しいですありがとうございます!!
母乳をもっと飲んでくれるようになりたいけど、搾るとそんなに出ないと、心配して来てくださったAさん。
「直母」といわれる、母乳を含ませる回数も少なめだったので、回数を増やす:夜間も含ませてもらうようにアドバイスさせていただきました。
Aさんの頑張りで、増えてきたのですよね^^
私は、ほんの少しお手伝いさせて頂いただけ
母乳は、回数と間隔が空いてしまうと、フェードアウトしてしまう仕組みだから
こまめに授乳と、間隔を空けすぎないようにすることが大切です
赤ちゃんが夜間寝るようになる、生後2ヶ月ぐらいまでが、鍵になります
ミルクを併用する場合、母乳瓶の乳首も、選ぶ事があります
あまり柔らかすぎて、ピューピューとミルクが出るようなものだと、あまり顎を使わなくても、飲めてしまうんですよね。
母乳をおっぱいから飲む時は、かなり顎の力を使います。
見ていると、こめかみまで、動いてます
おっぱいを飲むという行動は、全身運動なんです。
なので、哺乳瓶の乳首も、硬めなものを選ぶようにしてもらってます
母乳分泌の状況や、赤ちゃんの哺乳力も見ながら、アドバイスさせてもらっています
最後にママさんから、
他のママも同じように悩んだ時、山西さんに辿り着く事を願っています。
とメッセージをいただきました。
ありがとうございます^^
今、悩んでいるあなたへ。
ぜひ、参考になりますように
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こんにちは、助産院LunaLunaの山西朋子です
出産後、母乳ケアは、いつから受けられるの?と聞かれる事がありますが
退院して翌日にご相談に来られる方もいらっしゃいます
出産で入院している、入院中から、
退院後すぐにお願いします!
とご予約頂いてます
出産したら、すぐに母乳は出るものだと思ってた
赤ちゃんがこんなに吸うのに苦労すると思わなかった
おっぱいが、こんなにカチカチになるなんて
明日から、授乳はどうしたら良いの?!
出張で来てくれるところないかな?!
明
などなど。
想像していなかった事が起こるんですよね
そんな時、どこに相談したら
出産したら、思いの外、身動き取れなくなりますよね。
出産した産院に、母乳外来があったりするけど、
他の業務もあって忙しそう、、
ゆっくり、相談に乗ってもらいたいな。
そうして、入院中から調べて、助産院へ辿り着いてくださる事も度々あります
妊娠中から、ホームページを見てました!
というお声も、いただいております^^
妊娠中から見つけて頂いたこと、とても嬉しいです
助産院というもの自体が、いや、助産師というお仕事自体が、まだまだ認知度低いかと思います。
産前産後に、助産師とマンツーマンで向き合って、ケアを受けられる場所。
特に産後は、授乳で難関という部分がたくさんあります
産後、何かあったらここに相談しよう!
という地域の開業助産師は、妊娠中から、入院中から見つけておくのが
安心です
検索する時は
「地域名+母乳外来」
「地域名+母乳ケア」
「地域名+助産院」
などといった形で検索すると、ヒットしてきます
というのは、
私が、今まで母乳ケアに来られたママさんに
どんな検索ワードで来られたかを実際に聞いて
9割以上のママさんが
「地域名+母乳外来」
で、助産院を見つけて来てくださってたんです
なので、検索する時はぜひ、このようなワードで探してみると良いです^^
ぜひ、お一人で悩みこんでしまう前に、早めに、見つけてくださいね
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こんにちは、助産院LunaLunaの山西朋子です
助産院では、産後デイサービスというメニューがあります。
この産後デイサービス、ご利用されたママさんからは
至れり尽せりですね!すごくリフレッシュになります
と毎回喜んで頂けるものです
産後デイサービスとは
産後に助産院などの施設で、1日過ごします。
睡眠をとりたい時は赤ちゃんをこちらでお預かりし、お一人で休める時間を設けたり
食事の提供を行い、忙しい育児の中で、疎かになりがちな栄養をしっかり補給していただいたり
授乳相談、母乳ケア、育児相談を受けながら、過ごします。
「産後の養生」という言葉
産後は、身も心も大きく変動する時期。
昔から、産後に十分養生できたかが、女性の健康に響くと言われていました。
昔は大家族、近所の助けも密にあり、何かあれば、誰かがすぐに手伝ってくれて、身体を十分に休める環境が整っていました。
現代の核家族化や、ご近所付き合いの減少、
特に接触も控えられているこのコロナ禍
産後の養生が得にくい環境に。
もともと、育児は一人でするものではないから
心身ともに休む時間を持つことで、精神的にも安定し、赤ちゃんとの絆を深めることに繋がります。
この産後ケアは、産後ケア事業として
国をあげて必要とされ、厚生労働省からは
2022年までに全部の市町村が行うように
と示されているんですね
おうちを出るのがなかなか難しい場合は、
お家へ助産師が訪問し、育児相談にのる訪問型
上記のような、助産院などの施設で数時間滞在するデイサービス型
宿泊の場合は、宿泊型
と種類があります。
助産院LunaLunaでは、訪問型と、デイサービス型がご利用できます
デイサービス型では、当院では
よもぎ蒸しや、背中のマッサージも、行わせていただいております
また、ご希望ありましたら、赤ちゃんのお風呂や
ベビーマッサージを行う事も
色々フルコースなわけです!
そのため、
至れり尽せりですね!
と喜んで頂いております^^
産後にケアを受けることは
全てのお母さんに必要な事です。
産後の心と身体を大切にする文化を、次世代にも繋げていくために。
ぜひ、お母さんに受けて頂きたい、産後ケアです
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