• 気持ちが後ろ向いてる時は後ろ向きでいい

• 頭を空にして、思いつくことに任せる

• どうあっても自分はこれでいい

• 私は素晴らしくなくてもいい

• 休養はきちんと取る

• 欠点だと思うところはそのままで構わない

• ネガティブなことは感じても当然

• 自分にとって自分とはどんな存在かを整理する

• なにごとも自分のペースで行動する

• どんな場合に心がスッキリするか観察する

• 自分の価値を他人とすり合わせなくていい

• 頑張った結果、どうなりたい？

• 願いが叶った後ってのは意外にも平常心

• 大きな幸せを追いかける前に今ある小さな幸せに喜ぶ

• 人から愛されないことがあってもいい

• 自分に「お疲れさま」って言ってあげる

• 最初に思いついたことを大切にする

• 自分の本音は、自分にとって絶対正しい

• 「それが現実だ」と思うことが現実になっていく

• 思いついたことは全て現実になる可能性がある

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