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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
動ける時は動くけど、休む時は休む
今できるだけのことを行動するのは
大切なことなんだけど、
忙しかった後とか、結構動いてしまった後、
疲れてる時には休むのも大切なことだよ！
「なんか動けない、疲れてる」
っていう気持ちの時は休もう。
時期が来たらちゃんと花が咲くように、
動けるようになったら、
もしくは動かざるを得ない時には
自分から動くことになる訳だから。
今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
動けないことやサボりたい気持ちを
後悔しなくてもいいんだよ。
そんなときだってあるのだ！
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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