* * * * *
自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
幸せになれないときは幸せにならなくてもいい
幸せ感度の低い時、
何にでも簡単に不満や不幸を感じてしまう時って
むしろ幸せになんてなろうとしないほうが
いい時もあるよ！
まずは、自分がどんだけムカついてるのか
数ヶ月、もしくは年単位かかるかもしれないけど、
とことん、どんどん、今どう不満に思っているのか
とにかく吐き出したほうが近道だったりする。
あ、ムカつく気持ちを吐き出す時は
一人の場所・一人の時間で
自己完結するようにしてね。
人から見えるところに書くと
いらないトラブルを呼び込みやすいからね。
どうしたら幸せかってことは
不幸に思う気持ちがひと段落してから
考えたって遅くないよ！
今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
どうしても幸せになれないとき、
どうにも幸せを感じられないときには
そう思う本音をねじ伏せて
無理やり幸せになろうとすると
逆にこじらせるもんなのだ。
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
* * * * *
↓↓ 「それがどうした！？」と思ったらポチってね！ ↓↓
「なるほど！」と思ってもポチってね！ ありがとう！！
* * * * *