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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
時々めいっぱいの贅沢をしてみる
時々、
ふと思い出したときくらいの
頻度でいいから
「めいっぱい贅沢だと思うこと」
をやってみよう。
これは、
単に超お金がかかることだとか
他人がみて羨むようなこととかじゃないよ。
金額や社会的インパクトにかかわらず
「自分にとってとても贅沢だと思ってたこと」ね。
こういうことって、実は
自分を甘やかすということとは
違うんだな！
自分にとって何が心地いいものか
自分にとってどうあるのがいい状態なのか
探すことになるんだよ。
今日も読んでくださってありがとう。
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幸せでいる状態って
やっぱり人それぞれで
全然違うからね。
自分にとって幸せなことは
自分から手探りして探すのだ。
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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