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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
気がかり度順に用事を片付ける
いくつか用事があるときって、
動線を考えて、効率のよい順や急ぎの順に
片付けることが多いかもだけど、
一回くらい
二度手間なことがあってもいいから
気がかり度の大きい順に
用事を片付けてみてね。
気がかりなことを引っ張ったまま
別のことをやるっていうのも
注意力が削がれるものだしね。
急ぎのことをこなしていても
どうしても気になることがあるなら
そっちを先に手をつけちゃおう。
今日も読んでくださってありがとう。
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結構、気がかり度の大きい順に片付ける方が
逆に効率が良かったりすることだってあるよ！
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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