こんばんは。
YUKOです。
このブログは
元エステティシャン
だった
YUKOが悟った
『本当の美はカラダの
内側から』
気づきを綴ってゆきます💖
ご訪問有難うございます
お待たせしました‼️
腸内フローラ検査の
受付を
再開いたしました〜
ワクワクした気持ちと同時に、
慣れない生活でのストレスで
腸内環境が崩れやすい時期でも
ある4月。
そんな今だからこそ、
ご自身のカラダと
向き合う
チャンスです‼️
腸内フローラ検査で
今のご自身を知り、
メンタル、肉体的なストレスにも
負けない腸内環境を整えて
いきましょう‼️
詳細は公式LINEまで
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4月15日(月)まで
おからナゲットレシピ
プレゼント中です❤️
レシピご希望の方は
公式LINEまで
今日は仕事がお休みだったYUKO。
お友達と気になっていた
薬膳料理のお店で
ランチをしてきましたよ〜
見るからにカラダに
良さそうでしょ
どれも素材の美味しさが
活きていて、薬膳臭さもなく
めっちゃ美味しくて感動〜
会話を楽しみながら、
不思議といつもより
ゆっくりしっかりと噛みながらの
お食事になってるし
自然とそうなるのが面白いよね。
おうちではまず再現は
難しい薬膳料理だけれど、
おうちごはんには
おうちごはんの良さがあるしね
でもよく噛んで食べる！は
工夫次第ではちょっとは
何とかなるかな？
しっかり噛む事で
唾液の分泌を良くし、
消化力を高めてくれるから
とても大事だし☝️
あとはリラックスし
楽しく食事ができる環境作りも
薬膳料理に引けを取らない
おうちならではの食事って
そういう所だよね
改めてそう思ったのでした
只今腸内フローラ検査
受付中‼️
腸内フローラ検査が
気になってます‼️
詳細を知りたーい‼️
検査代はいかほど？
などなど、
公式LINEから
ご質問にお答えし、
詳細をお伝えさせて頂きますね。
まずは公式LINEに登録し、
"フローラ検査"とメッセージを
お願いしま〜す
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