こんばんは、長谷川朋美です
昨日は水瓶座満月でしたね
満月ワークはしましたか？
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さて、そんな満月の昨日は、ルミエール青山サロンで昼と夜に2つのセミナーを開催しました
まずは、発酵セミナー&味噌作り
講師は私のアカデミー卒業生でもある、
※以前ローフードお料理教室も開催しましたが、真由美ちゃんはローフード以外も発酵に関するプロなのです！！
味噌作りの前に、発酵の原理や発酵の効果、そして今回使う麹について説明してもらいました
発酵による効果は様々ですが、
・タンパク質や脂肪が吸収されやすい形に分解される
・旨み成分がでて美味しくなる
・腸内環境を整える（それによって免疫力UP）
などなど
私のオンラインサロンに、真由美ちゃんに色々聞いている動画を昨日アップしているのでご覧くださいませ
↓↓↓
そして味噌作りは、蒸した大豆を手で潰すところから
大豆に麹を混ぜていくのですが、なんとこの麹は真由美ちゃんの手作りなんです
しかもお米も真由美ちゃんのお父様が無農薬で作られたそう
そこに麹菌を植えてしばらく寝かせたものがこのような麹になります
麹と大豆を今度は一生懸命混ぜて耳たぶくらいの固さになるようにします
これ、かなり体力使います（笑）
そしてそれを今度はお団子上にしていきます
みんなかなり真剣
満月の日に仕込むから、満月味噌ですね
今度はそのお団子をアルコール消毒した専用のビニール袋に空気が入らないように丁寧に押し入れたらラベルを貼って完成です
ご参加の皆様、ありがとうございました
参加者のフリーアナウンサー/話し方講師の藤田りえさんが早速ブログレポートをしてくれました
内容を上手にまとめてくださっているのでリンクさせて頂きます
美しい人はみんな○○活動をしている！
そして夜の部のセミナーは、同じく私のアカデミー卒業生でもある
お片づけ風水アドバイザー/占い師/スクール主宰金子ユーリ さんによる
お片づけ風水セミナーを開催しました
ゆーりさんは、九星気学を基にした風水や気学鑑定、占いなどされていて、占い師さんを育成するスクールや、家事代行サービスの会社も運営しています
私も一度セッションをお願いしたことがありますが、やっぱり一度でもいいから家相や風水に関してセッションを受けるのがオススメ
パーソナルトレーニングやエステと一緒で、最初に基本の型や、自分にあったものをプロの目線からアドバイスしてもらい、それを自分でも実行するということが大切。
とはいえ、昨日のセミナーは、そんな家相や風水に関する基本的な知識をたっぷり教えてもらいました
今回”お片づけ”もテーマにしていますが、風水の基本は、
気の流れを良くする＝無駄なものを置かない
ということなんです
ということで、セミナーではそれぞれの片付けたい場所を発表してもらったり買い出しのワークもしてもらい、ゆーりさんからアドバイスを頂いたりしました
私のライフスタイルブックにも、環境を整えることや、お片づけについて書いていますが、私が常に意識していることです。
こちらもぜひ読んでみてくださいね
↓↓↓
ライフスタイルブックにも載せている以前の青山の自宅（今はサロンにしています）も、現在の葉山の自宅も実にシンプルにしています。
また、私は生活に”気学”も取り入れています
だから今回のセミナーは、皆様に私が大切にしていること（しかもそれでたくさんの運を引き寄せてきた自信がある！！）を伝えたくって、プロデュースさせて頂きました。
満月は”手放す”ことを見つめるのに最適な日。
それぞれ手放すものを宣言して頂きましたが、私も手放すことリストを書きましたよ
ご参加の皆様、ありがとうございました
今後開催のセミナー&イベントスケジュールはこちらです
↓↓↓
8月19日（土曜） 13:00-15:00
名古屋「美人レッスンダイジェストセミナー」
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12292769890.html
8月26日（土曜）ミッドタウンビオマルシェ出店
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12295401429.html
9月8日（金曜） 14:15-16:00
表参道にて公開ラジオ収録！
「自分らしく生きる覚悟の決め方」
https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12299639208.html
9月8日（金曜） 19:00-21:00＠ルミエール青山サロン
「好きなことでお金を稼ぐ方法」アドバンスセミナー
9月19日（火曜） 19:00-20:30
『旅する人生』～Adventure of Life～トークLIVE＠DMM
〜モナコ・ニースレポ〜
9月23日（土曜）・10月21日（土曜） 13:00-17:30
【名古屋】全2回セルフブランディング講座
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12289253181.html
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